الشهر: يوليو 2025
-
الامومه والطفوله والصحة النفسية
صمت الذكر… وصراخ الأنثى” بقلم: د. ندا حماد – أخصائي تأهيل نفسي وإرشاد أسري – لايف كوتش معتمد
حين يُربّى الذكر على الصمت… وتُترَك الأنثى تصرخ وحدها! تلك الفجوة الخفية التي تبدأ من الطفولة… وتنفجر في قلب العلاقة.…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
النهايات أخلاق..بقلم د/ وسام فاروق – استشارى نفسى وعلاقات اسرية وزوجية
نسمع هذه المقولة كثيرا ..ويرددها الكثيرين دون وعى منهم بمعناها الحقيقى ..ولكن تبدو معانيها واضحة جدا وقت النهاية الحقيقية ..عندما…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
الوصايا السبع لحياة هادئة بقلم- مروه حمدى- باحثه دكتوراه جامعة عين شمس
في خضم الحياة الحديثة المليئة بالضغوط والمشتتات، يبحث كثيرون عن وسيلة للهروب من التوتر واستعادة الهدوء الداخلي. الحقيقة أن الحياة…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
✨أنا وذاتي ✨*المقال الرابع عشرمن سلسلة مقالات أنا وذاتي *بقلم✍🏻أ . مها رمضان محمد – اخصائية الصحه النفسيه – مدربة تطوير ذات وتنمية مهارات بشرية
أنماط الارتباط بين الشخصيات في علم النفس تشير أنماط الارتباط إلى الطرق التي يتفاعل بها الأفراد في العلاقات،خاصةً في العلاقات…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
مشوار النجاح يبدأ بخطوة…بقلم د/ وسام فاروق – استشارى صحة نفسية وعلاقات أسرية
…كلِِ منا يسعى دائما للنجاح ولكن تختلف الطريقة وبالتالى يختلف المشوار ..البعض يكون مشواره قاسى وصعب تملأه العراقيل فيحبط وييأس…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
قوة العقل الباطن وتأثيره على النفس وتحقيق الأهداف✍️ بقلم: [د. داليا علي عبد العزيز ]
في عصر تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوطات النفسية والمهنية، يعود الحديث مجددًا عن أحد أقوى الأسلحة النفسية التي…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
✨أنا وذاتي ✨*المقال الثالث عشرمن سلسلة مقالات أنا وذاتي *بقلم✍🏻أ . مها رمضان محمد -اخصائية الصحه النفسيه مدربة تطوير ذات وتنمية مهارات بشرية
اكتشف ذاتك*هنكتشف ذواتنا من خلال سؤال مهم جدا ‼️ هترد عليناا. مها رمضان محمداخصائية صحه نفسيه ومدرب محترفه في تطوير…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
“إزاي تعزز مرونتك النفسية وتواجه الحياة بكل قوة؟”د/ نرمين فوزي – إستشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك
عارف الإحساس لما الدنيا تضغط عليك وتحس إنك مش قادر تكمل؟ بس برضه تلاقي نفسك بتقوم وتكمل؟ ده اسمه المرونة…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
كيفيه التغلب علي السلبيه وتجنب اعراض الاكتئاب .!؟بقلم / الهام محمد السيد
(اخصائيه تخاطب باحثة ماجستير في الدراسات النفسيه للطفوله ) إن الحديث الداخلي السلبي.يظهر الحديث الداخلي المشبع بالأفكار السلبية واللوم الذاتي…
أكمل القراءة » -
الامومه والطفوله والصحة النفسية
الهدوء في التعامل مع الضغوط- بقلم مروه حمدى باحثه دكتوراه جامعة عين شمس
الهدوء في التعامل مع الضغوط بقلم مروه حمدى باحثه دكتوراه جامعة عين شمسالهدوء في التعامل مع الضغوط مهارة لا تُقدّر…
أكمل القراءة »
