سلامك النفسي بيدك وحدك يا عزيزي فالكثير من ما يشغل عقولنا يدور حول الاخرين .. ماذا يقولون عني ؟ وكيف يشعرون تجاهي ؟ وما يقررون لي ؟ وماذا يقصدون بأفعالهم ؟ فبدون شعور منك تقع اثير لسجن ظنونهم ويفعلون بك ما يشاؤون يا عزيزيفكن حذرا واكتشف ما تفعله بنفسك وكن …

🔹حافظ علي إعجابك وحبك للطبيعه لأن هذه هي الطريقة الصحيحة لفهم الفن إن الفن وحدة هو الذي يعطيك بقدر ما نعطيه هكذا …….كانت اولي كلمات الفنانه “أميرة جبر “ابنه الإسكندرية حاصله علي بكالوريوس (تجارة )وعن بدايتها كانت منذ ثلاث سنوات ومعرفتها بفن “الديكوباج”كان عن طريق “اليوتيوب “وكانت تطرق بابه ……وتتوسع …

تنظيم الانفعالات هى الخطط التى يستخدمها الأفراد للتأثير على حدوث الانفعالات وشدتها والتعبير عنها ويقوم الأفراد بتنظيم انفعالاتهم من خلال عدد من الخطط السلبية المختلفة. *تنظيم الانفعالات تتكون من عدة مهارات وهى: -التعرف على الانفعالات الأساسية وغالبا تكون الانفعالات الأساسية مناسبة للسياق الذى نشأت فيه. -القدرة على زيادة الانفعالات الإيجابية …

اضطرابات النطق :تتركز اضطرابات النطق فى عملية وطريقه النطق، وهى شائعة وخاصة لدى الأطفال وتشمل الأحرف الساكنه والمتحركة وعيوب النطق متعددة يمكن حصرها فى الاتى :االابدال( Substitution)ينقسم إلى : جزئين: ١العيوب الإبداليه الجزئية (لثغة) :فيها يستبدل الطفل حرفا واحدا من الكلمة بحرف اخر مثلا استبدال حرف السين بالثاء (سيارةثيارة). العيوب …

من أكثر العلاقات تعقيدا العلاقة التى يستخدم فيها احد الطرفين حيل وألاعيب نفسية خاصة لو كانت العلاقة بين شريكين فى الحياة وأحدهما يمارس ضغوطه على الآخر ويمارس هذه الحيل النفسية بشكل دائم ، وبالطبع بيكون هدفه تحويل النظر عما يفعله من خطأ..ومن اكثر الألاعيب النفسية انتشارا هى سياسة قلب الترابيزة …

اولا ما المقصود بالذاكره؟الذاكره هي احدى العمليات المعرفيه التي تقوم بتخزين ومعالجه المعلومات التي يستقبلها الطفل وهي احدى العمليات التي تمكن المخ من تخزين المعلومات والخبرات التي يستقبلها الفردفقدرتك على الاحتفاظ بجميع الاحداث التي تمر بك والمعلومات والخبرات التي تتلقاها منذ طفولتك وطوال حياتك تسمى بالذاكرهوالذاكره لها اهميه فتعد مطلب …

ابنى طفل مشاغب يضرب اخواته واقرانه ويتلف ويدمر اشياء ولعب الاخرين ويدمر اثاث المنزل ويدمر الملابس والكتب . تلك هى معظم شكاوى الامهات من سلوكيات اطفالهم . وكما نعلم ان النشاط الحركى لدى الطفل امر هام جدا وحب الطفل للاكتشاف امر هام ايضا ولا يمكن اغفاله فى حياته اليومية سواء …

بالتتابع يكون هذا ثالث مقال من في ” بيتنا نرجسي ” وبعد ما ذكرنا المراهق النرجسي والزوج والاب النرجسي سوف نتطرق هذه المرة الي الزوجة الام النرجسية وصفاتها ومدي تأثيرها علي الابناء والزوج والمجتمع وكيفيه التعامل مع هذه الظاهرة , فتُعتبر النرجسية من السمات الشخصية التي قد تؤثر بشكل كبير …

الطريق المناسب للوصول إلى الطلاق الناجح يعتمد على النقاط التالية : -محاولة التقليل من الخلافات بين الطرفين. -التصرف بحكمة وبشكل متعاون لما فيه مصلحة الأبناء. -تحمل المسؤولية دون إلقاء اللوم على الطرف الآخر وبأنه سبب هذا القرار . -الإعتراف بأنك جزء من الخطأ الذى أدى إلى هذا القرار. -الإبتعاد عن …

البارانويا :هى حالة مرضية ذهانية واضطراب وظيفى فى الشخصية تتميز بالاوهام والهذيان والمعتقدات الخاطئة ويعتبر اضطراب البارانويا احد الاضطرابات الذهانية التى نجد لها عدة مصطلحات فى المراجع العربية، حيث نجد مصطلح الزور، والارتياب والعظمه والاضطراب الضلالى، وكلها تشير إلى نفس الجدول العيادى الذى يتسم اساسا بهذءات العظمه او الاضطهاد او …