الرياضة

كتبت / هبه فرج.إبن مصر أكرم اسكندر يشرف بلده بإحترافه بالخارج ، وتاريخه الكروى يشهد على ذلك.عامين من الإحتراف في الإمارات 🇦🇪أكرم اسكندر مواليد 1997 يتميز بالسرعة والقوة والقدرة الفائقة على التمرير واستخلاص الكرة من المنافس بشكل رائع، ولديه قدرة كبيرة للمراوغة والإحتفاظ بالكرة والتفوق في موقف واحد على واحد …

اجتمعت واتوحدت كل الدول العربيه علي قلب رجل واحد من خلال تشجيع دوله المغرب الشقيق أثناء مباريات كاس العالم وكانت الفرحه عارمه لتؤهلها للدور قبل النهائي. ومن هنانجد ان الانتماء العربي بداخل قلوب العرب مهما تباعدوا أو اختلفو..ففي المواقف يظهر الانتماء وغيره العرب علي بعض ضد الغرب..ومن هنا يجب العمل …

كتب : ماهر بدر اختتم معسكر كرة السلة بلا حدود بأفريقيا 2022 “BWB” في القاهرة نسخته الثامنة عشر والذي أقيم لأول مره في القاهرة، مصر الأربعاء الماضي بألعاب البطولة وجوائز المعسكر. حيث تم تكريم كلٍ من جانا الألفي “مصر'” وتيري سيرج دارلان من “جمهورية إفريقيا الوسطى” بجائزتيKim Bohuny ,BWB Africa …

كتبت نسرين على.المهرجان الدولى للأبطال الخارقين و الرياضيين بالتعاون مع النقابه العامه للسياحين ويرأس المهرجان الكابتن أشرف كابونجا والاعلامى طارق رياض والدكتور رأفت الغول ، ومن المقرر انعقاد المهرجان فى الرابع من سبتمبر بالقاهرة ، وقد أشار اشرف كابونجا أنه سيتم تكريم الأبطال الخارقين و الرياضيين ، وأن المهرجان سيشمل …

كتب عبد العزيز كيوان ‬ انطلقت بالصالة المغطاة رقم ٣ باستاد القاهرة فعاليات بطولة منطقة الجيزة للكاراتيه برئاسه د. أحمد محمود والتى تستمر حتى ٧ يونيو الحالى بمشاركة ١٥٠٠ لاعب ولاعبة يتنافسون فى مسابقتى “كاتا و كوميتيه لاعمار سنيه تتراوح مابين ١٠ و ١١ و١٢ سنوات يمثلون أندية ومراكز شباب …

الإستخدام الدائم للمفصل، إذ لا يمكن تجنّبها، ولكن يمكن تأخيرها بالعناية الطبية في حال وجود أي مشكلة في الركبة. فإذا تركت دون علاج فقد تزداد الأعراض وتتفاقم فتؤدي إلى ضرورة التدخل الجراحي أثناء العلاج. يعتبر مفصل الركبة من أكبر المفاصل في الجسم، فهو يساعد الجسم على الوقوف والمشي والتوازن أو …

الطب الرياضي يفرض نفسه بصفة علم متعدد الفروع، إن الطـب الرياضـي والبيداغوجيـة يتـداخلان وهـذاالتداخل يجعلهما يضمنان تأقلم منافعهما للمتطلبات المالية، وأهمية نظام التوازن والنظام المحـرك في الجسـمالبشــري هــي أقــل مــن أهميــة النــبض للقلــب ونظــام ســريان الــدم وتظهــر هــذه الأهميــة في مختلــف أخطــارالحوادث التي تحصل في أغلب الأحيان بسبب الجهل وعدم …

تعد التغذية الصحية للطفل مجموعة من الأنماط والسلوكيات الصحية المختلفة لغذاء الطفل اليومي مع مراعاة العوامل الصحية الثلاث ( السعرات الحرارية التي يتناولها الطفل ؛ السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يوميا ؛ العادات الصحية الواجب اتباعها ) * السعرات الحرارية التي يحتاجها جسم الطفل * تختلف معدلات حرق الجسم للاكل …

الهوكي تُعتبر رياضة الهوكي من الرياضات المميزة، والفريدة التي تعتمد على وجود فريقين، وقرص صغير، وعصا خاصة بالهوكي، وهي من الرياضات المُفيدة للجسم، والممتعة جداً، وتعود في تاريخها إلى آلاف السنين.مبادئ رياضة الهوكي: تجرى المباراة بين فريقين موجودين داخل الملعب. يشتمل كل فريق على ستة لاعبين، وحكم. تُعتبر السرعة، والقوة …

*عند الانشغال لأوقات طويلة، وعند تعرض الفرد للضغوطات من أماكن مختلفة مثل (الدراسة والعمل)؛يؤدي ذلك إلى تعرض الفرد للاضطرابات، خصوصاً الاضطرابات النفسية منها، وعند تعرض الفرد لهذه الاضطرابات يجب عليه أن يأخذ وقت من الراحة والاسترخاء، وهذا يتمثل في ممارسة الرياضة بطريقة إيجابية؛ والعودة إلى العمل بروح مختلفة؛ حيث أنَّ …