اكتر حاجه ممكن اكون بحبها هى اللى هتكلم عنها دلوقتى لانى فعلا بكون اسعد مريضة وانا فى الحالة دى حالة “الهوس”الهوس يوجد منه نوعان :-الهوس الخفيف (HypoMania)وده اللى يكون فعلا سعيدة وانا فيه وبتكون اعراضه طاقة عالية عن المعتاده ومن مميزاته انه بيجعل المريض يصل لحاله الإبداع من كتابه رسم …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: أبريل 2024
اضطرابات النوم عند الأطفال بقلم / هدى البيار أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة دكتوراه
اضطرابات النوم لها آثار جسمية ونفسية سيئة لدى الطفل ، والفرق بين اضطرابات النوم الطبيعية والمرضية هو فرق فى الدرجة وليس النوع ، وأكثر اضطرابات النوم شيوعا هى الأحلام المزعجة ، والنوم القلق والبكاء قبل النوم. أسباب اضطرابات النوم : أسباب حيوية مثل الأمراض كفقر الدم أو اختلال الهرمونات أو …
أكمل القراءة »ويبقى الأثر….بقلم / وسام فاروق أخصائى نفسى اكلينيكى وصحة نفسية ، استشارى علاقات اسرية وزوجية ..
علاقاتنا بالآخرين هى مصدر اهتمامنا دائما بل هى اساس سعادتنا..عندما يحيط بنا أشخاص مريحين لايوجهون لنا أى لوم ولا أى عتاب ، عندما نكون دائما فى علاقة آمنة مع الغير ، نشعر معهم بالراحة وعدم التكلف ، عندما يكونوا مصدر دعم وتشجيع ، الوقت معهم احلى الاوقات ، نطمئن لوجودهم …
أكمل القراءة »اسباب تاخر الكلام عند الاطفال وعلاجه ؟. بقلم الهام محمد السيد ،معلمه اخصائيه تخاطب وباحثه ماجستير
١/كيف نقدر نقول إن الطفل متأخر في الكلام ؟ا-لابد من الأم أن تعرف اولا لأسباب الرئيسيه لعدم الكلامب- هل اللغه الاستقباليه كويسه فهم الكلام يسبق اللغه التعبيريهالحصيله اللغويه حسب عمر الطفل هناك جدول زمني ثابت لكل طفل١-اول شهرين من عمر الطفل البكاء لا يحمل معني تخاطبي حيث أنه ليس له …
أكمل القراءة »الخجل عند الأطفال بقلم ا.مروه حمدى ماجستير علم النفس جامعه عين شمس
الخجل هو الشعور بالارتباك وعدم الراحة والخوف قليلا من الوجود بالقرب من أشخاص آخرين، ويميل الطفل الخجول إلى الانسحاب من المواقف الاجتماعية.ويولد بعض الأطفال خجولين وأكثر حساسية، ويخشون من أحكام الآخرين عليهم وبالتالي يفضلون الانسحاب وعدم التعبير عن النفس فمن الطبيعي أن يستغرق الطفل بعض الوقت ليشعر بالراحة مع أشخاص …
أكمل القراءة »💥لا داعى للقلق 💥بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي،مدرب معتمد،باحث ماجستير جامعة عين شمس
إقتربت الإمتحانات وبدأت مشاعر القلق تعم على أرجاء البيوت ويتأثر بذلك الطلاب وأولياءالأمور أيضا.💫ولكن كيف أكتشف كولى أمر أن أبنائى يعانون من التوتر وقلق الإمتحانات؟للتوتر والقلق علامات وأدلة :وجود آلام بالمعدة ،صداع مستمر ،فقدان شهية أو تناول الطعام بطريقة أكثر من المعتادة (شره عصبى )،تكون صورة سلبية لديه تجاه المستقبل.يوجد …
أكمل القراءة »إرشادات لتقليل العناد عند الأطفال بقلم أ / بسنت أيمن معلمه أطفال -أخصائي تعديل سلوك – أخصائي صعوبات تعلم -أخصائي صحه نفسيه دراسات عليا في الطفوله
إن كان لديك طفل تصفهبالعناد فأولا يجب عدم وصف الطفل طوال الوقت أنه عنيد..وأن نفسح امام الطفل مجال للإستفادة من أخطائه، وتعليمه اولا.. -الأخذ في الإعتبار إمكانيات الطفل وفقا لمرحلة العمريه.-عدم ارغام الطفل على القيام بسلوكيات معينة من الملبس، والمأكل، وغيرها.-الإبتعاد عن أساليب الحماية الزائدة، والتدليل الزائد، والقساوة، والتسلط.-ينبغي ألا …
أكمل القراءة »الإبحار في النفس البشريةالشخصية الانسانية ✨بقلم ✍🏻أ. مها رمضان محمد أخصائية الصحة النفسية وعلاج معرفي سلوكي مدربة دولي تطوير ذات تنميه مهارات حياتية
🤏🏻كونو بصحة نفسية بمناسبة العشر الآواخر.كل عام وحضراتكم بخيرسنتحدث اليوم عنموضوع في غاية الاهميهوهو العلاقة بين الإيمان والصحة النفسية أكد هايكو إيرنست من خلال عدد من الدراسات وجود تأثير وثيق وإيجابي متبادل بين الإيمان/التدين والحالة الصحية؛فمن يظن بالله خيِّر يسلم بأفكاره وبالتجريد الذاتي حيث يصل الي ” معنى أعمق للحياة”فإنه …
أكمل القراءة »فرحةالعيد 💝بقلم ا.دينا سيدأخصائى نفسي ،مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس
أيام قليلة تفصلنا عن إستقبال عيد الفطر المبارك والذى يعد من هدايا الله وعطاياه بعد صوم شهر رمضان الكريم .ينبغى على الآباء والأمهات مشاركة أبنائهم فى الإحتفال بهذه المناسبة السعيدة وعلى الرغم من ضغوط الإستذكار والإمتحانات بعد العيد مباشرة ولكن من حق كل طفل أن يشعر بسعادة العيد فهى من …
أكمل القراءة »اضطرابات النوم عند الأطفال بقلم / هدى البيار أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة دكتوراه
اضطرابات النوم لها آثار جسمية ونفسية سيئة لدى الطفل ، والفرق بين اضطرابات النوم الطبيعية والمرضية هو فرق فى الدرجة وليس النوع ، وأكثر اضطرابات النوم شيوعا هى الأحلام المزعجة ، والنوم القلق والبكاء قبل النوم. أسباب اضطرابات النوم : أسباب حيوية مثل الأمراض كفقر الدم أو اختلال الهرمونات أو …
أكمل القراءة »