الامومه والطفوله والصحة النفسية
-
🧠 سلوك المراهقين… بين التمرد والحيرة:دكتورة / نرمين فوزي إستشاري الصحه النفسيه والإرشاد الأسري والتربوي وتعديل السلوك
❗ كيف نتعامل مع سلوك المراهقين بين تمردهم وحيرتهم بذكاء وحكمة؟مرحلة المراهقة ليست مجرد فترة عمرية، بل هي مرحلة تحوّلات…
أكمل القراءة » -
كيفيه التغلب علي السلبيه وتجنب اعراض الاكتئاب .!؟بقلم / الهام محمد السيد (اخصائيه تخاطب باحثة ماجستير في الدراسات النفسيه للطفوله )
إن الحديث الداخلي السلبي.يظهر الحديث الداخلي المشبع بالأفكار السلبية واللوم الذاتي نتيجة مشاعر الحزن والاكتئاب لدى الفرد، لذا فإنّه لا…
أكمل القراءة » -
✨أنا وذاتي ✨*المقال الثاني عشرمن سلسلة مقالات أنا وذاتي *بقلم✍🏻أ . مها رمضان محمداخصائية الصحه النفسيه مدربة تطوير ذات وتنمية مهارات بشرية
اكتشف ذاتك*هنكتشف ذواتنا من خلال سؤال مهم جدا ‼️ هترد عليناا. مها رمضان محمداخصائية صحه نفسيه ومدرب محترفه في تطوير…
أكمل القراءة » -
العلاقة الخفية بين التوتر وأمراض العصر التي تدمر الصحة بقلم ا.مروه حمدى باحثه دكتوراه جامعة عين شمس
في عالمنا المعاصر المتسارع، أصبح التوتر جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان اليومية، سواء بسبب ضغوط العمل، أو المشاكل الاقتصادية،…
أكمل القراءة » -
ما بعد سباق الامتحانات – بقلم د.داليا علي عبد العزيز
دور الأهل في تخفيف الضغط ودعم الأبناء هام جدا نفسيا في هذه المرحله الصعبه للتهوين علي ابنائهم من المعاناه طوال…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية لطلبة الثانوية العامة: مفتاح التفوق في موسم الامتحانات✍️ بقلم: [دكتورة / نرمين فوزي]دكتوراة الصحه النفسية والإرشاد الأسري والتربوي
مع كل عام دراسي جديد، تتجدد مشاعر القلق والتوتر مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة، التي تُعد من أكثر المراحل حسمًا…
أكمل القراءة » -
هل تراقبين سلوك اطفالك اثناء اللعب ؟سلوكيات صامته قد تدمر براءتهم دون ان تنتبهي -بقلم جنى الطويل
في خضم الحديث عن حماية الطفولة، غالبًا ما يتركّز الانتباه على التحرش من الكبار تجاه الصغار، إلا أن هناك خطرًا…
أكمل القراءة » -
مهارات التعامل مع الادمان الإلكتروني – بقلم /مروه محمد السيد – باحثه دكتوراه فى الصحه النفسية
الادمان :حالة تنشأ عن الاستخدام المفرط والمكثف لمادة طبيعية او اصطناعية بحيث يصبح الشخص معتمدا عليها جسمياً ونفسيا.ادمان الإنترنت :هو…
أكمل القراءة » -
بلوك القلب …بقلم د/ وسام فاروق استشارى نفسى واسرى..
حينما تفتح قلبك للجميع، تعطى بدون حساب ، تتغافل عن اخطاء الكثيرين، تضحى بدون مايطلب منك، تفتح المجال للجميع دون…
أكمل القراءة » -
الاكتئاب عند الأطفالبقلم /مروه محمد السيد – باحثه دكتوراه فى الصحة النفسية
📌هل يكتئب الطفل ؟نعم …الطفل ايضاً يكتئب مثل الكبار !إذا لاحظت الأم ان طفلها لم يعد يلعب مع الأطفال كعادته…
أكمل القراءة »
