يعاني الجميع من الشعور بالتوتر في مراحل مختلفة من حياتهم. لكن متى يُصبح التوتر مشكلة تتطلّب اهتمامنا؟ وما هي الأعراض التي يجب أن يبحث عنها الناس؟ وما هي الآثار الصحية طويلة الأمد للتوتر؟ وما هي آليات التأقلم الصحية وغير الصحية؟ وما هي التقنيات التي يمكن أن تساعد في معالجة التوتر …

بعد الفحص الطبي اولا للطفل و معرفه التشخيص الصحيح من قبل المختصين. ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحسين وتنشيط الذاكرة. النوم الكافي للطفل يقيه من فقدان الزاكره، ويساعد على استيعاب الطفل و إلاستفادة خلال اليوم. -تجنب النوم الزائد للأطفال لأنّه يسبب الخمول والكسل. يفضل ألا …

تقرير الشخص للزواج واختيار شريك حياته من أهم القرارات التى يأخذها فى حياته. يوجد مجموعة من الأسئلة التى توجهوها لأنفسكم عندما تختارون شريك حياتكم وتتمثل فيما يلى : هل تحسون نفسكم جاهزين للزواج والإقبال على الحياة الزوجية؟ هل تتفق أفكاركم مع أفكار من تريدون الزواج معه؟ هل تحملون مشاعر وأفكار …

هى علاقات اجتماعية مضطربة تحدث بسبب التعلق الزائد بشخص ما وهذا يعود الى عدة أسباب : السمات النفسية للشخص تجعله اتكاليا وغير مستقل ضعف الثقة بالنفس او يكون شخصية أعتمادية يكون مر بصدمات ومواقف صعبة جعلته يتمسك بشخص ما بحثا عن الأمان او مشاكل فى الطفولة عانى منها ، مثل …

-مراحل تربية الطفل:يمر الطفل ابتداء من عمر الرضاعة وحتى البلوغ بفترات تطور بارزة ومحددة يطلق عليها عادة الأعمار والمراحل، ويحدث للإنسان خلال كل مرحلة من هذه المراحل العديد من التغيرات الدماغيّة، والفكرية، والجسدية، والعاطفية، واللغوية. -تربية الطفل حديث الولادة:تعتبر هذه المرحلة أولى مراحل نمو الطفل، حيثُ يبدأ جسده وعقله بالتكيف …

كلنا ننظر الي العنوان ازاي ام توحد وطفل توحد فعلا دي حقيقي مش كلام يستطيع طفل التوحد التدريب الي ان يصل الي الثانوي الجامعه وكمان من افضل الجامعات هندسه ،وكليات قمه مستواهم المادي ممتاز ويستطيع منهم الزواج وتصبح الام من التوحد وابنها كذلك نعم بعد فتره تدريب يصبحوا مثل الاشخاص …

هو اضطراب نمائى وهو اخف من التوحد ولكنه بيشبهه فى بعض أعراضه، وهو اكثر شيوعا فى الاولاد منه فى البنات ومن أعراضه الرئيسية الاهتمام او الانشغال الوسواسى بموضوع واحد فتجد بعض الأطفال المصابين بهذا الاضطراب خبراء حقيقيين فى مجال معين مثل الحشرات او السيارات او حتى فى الأشياء التى تبدو …

غرس الثقه فى نفوس اطقالنا هى أحد المهام الأساسية للأبوين، التي يحتاج إليها طفلهما بشدة منذ سنوات حياته الأولى، لأن ثقة الطفل بنفسه هي وليدة أحداث ومواقف وردود فعل تجاه تصرفاته، تتبلور داخله تدريجيًا، وتؤثر فيه منذ طفولته، حتى يكتسب هذه الصفة، وتصبح أساسًا لحياته وعاملًا مهمًا في بناء شخصيته …

يعد اكتئاب مرحلة المراهقة من أخطر المشكلات النفسية التي تؤدي إلي الشعور الدائم بالحزن وفقد الشغف وتقلبات مزاجية وتؤثر علي فكر وسلوك المراهق وتؤدي الي مشكلات جسديه وعاطفية وايضا نوبات الانهاك وقد تختلف الأعراض بين المراهقين والكبار .الاكتئاب ليس عارض وينتهي بالتغلب عليه بالإرادة بل قد يكون له تبعات خطيرة …

أخصائية الصحة النفسيةمدربة تطوير ذاتتنميه مهارات بشريةالإضطرابات الشخصيةهي فئة من الاضطرابات النفسيةتتميز بأنماط سلوكية وادراكيةثابتة وصعبة التغيير والتأقلم،وتظهر هذه الأنماط غير السوية خلال السياقات التفاعلية المختلفة،وتجنح بعيدا عن السلوكيات المقبولة ضمن ثقافة المجتمع،وتتكون هذه الأنماط غير السوية أثناء مراحل النمو، وتكون ذات طبيعة غير مرنة وغير متكيفة،ودائما ما يصاحبها قدر …