almasalsharq
مقالات مشابهة
بعد الفحص الطبي اولا للطفل و معرفه التشخيص الصحيح من قبل المختصين.
- ممارسة الرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحسين وتنشيط الذاكرة.
- النوم الكافي للطفل يقيه من فقدان الزاكره، ويساعد على استيعاب الطفل و إلاستفادة خلال اليوم.
-تجنب النوم الزائد للأطفال لأنّه يسبب الخمول والكسل.
- يفضل ألا يكون وقت المذاكرة قريباً من تناول وجبة الطعام.
- مساعدة الطفل على فهم ما يذاكره، وليس الحفظ فقط.
-توفير بيئه مناسبه للدراسه وايضا المزاكره حتى يركز الطفل في المذاكرة ليتم الاستيعاب المطلوب للدراسة. - عدم استخدام الهاتف المحمول إلا عند الضرورة.
- تناول الغذاء الصحيّ السليم الغني بكل العناصر الغذائية وتوزيعه على وجبات اليوم .
- تناول الأغذية التي تساعد على تحسين ذاكرة الطفل مثل الأوميجا 3، والحديد، والعناصر الغذائية التي تساعده على النمو بشكل صحي.
- توفير وممارسه ألعاب الذاكرة، وقراءة القصص، و التمارين التي تساعد في قوة الذاكرة .
- تقليل مشاهدة التلفاز وتعويضه عنه ممارسة بمهارات يحتاجها بدلاً من البرامج أو الألعاب التي تساعد في قلة التركيز (تشتّت الانتباه).
- الحوار الجيّد مع الطفل ومناقشةُ أحواله اليوميّة يعزز الثقة بينه وبين الوالدين، وتقوي الأمان عند الطفل.
