أخبار عاجلة

بنتي مراهقةبقلم سارة فتحي شاهين باحثة دكتوراه صحة نفسية


مرحله مهمه جدا في حياه كل البنات حتما هتمر بهذه المرحلة وهي الفترة بين مرحله الطفولة ومرحلة البلوغ ويحدث فيها تغيرات جسدية ونفسية للبنت وقد يشعر الأهل بالحيرة والبحث عن افضل طرق للتعامل مع المراهقة
توضيح لبدء مراحل المراهقة
المراهقة المبكرة من 11-15 سنة، وتتميز بتغيرات بيولوجية سريعة، المراهقة المتوسطة من 14-18 سنة؛ وهي مرحلة اكتمال التغيرات البيولوجية، المراهقة المتأخرة من 18-21 سنة، وفيها تصبح الفتاة- راشده بالمظهر والتصرفات.

  • النمو البدني… حيث تتغير الهرمونات وتبدأ مرحلة المراهقة، وتبدأ من سن عشر سنوات، وفيها ينمو الجسم نموًا سريعًا؛ فتنمو العظام والعضلات والدماغ
    والقامة والخصائص الجنسية
    يشغلنا أن نعرف سمات المرحله لكي نحدد افضل طرق للتعامل مع المراهقة
    اولا . الابتعاد عن الأهل والقرب من الاصدقاء
    ثانيا . التمرد على صلاحيات الوالدين في سبيل تكوين شخصية مستقلة
    ثالثا . اتضاح معالم البلوغ والنضج الجنسي. من سمات مرحلة المراهقة، تظهر فيها مقدرة البنت علي تحمل المسؤوليات والتوجيه الذاتي حيث تتوسع مداركها تجاه امكانياتها وكفاءاتها. بالإضافة إلى تطور قدرتها ومهاراتها في اتخاذ قراراتها الفردية والمصيرية
    أشكال مختلفة للمراهقة، منها:
    1- مراهقة سوية خالية من المشكلات والصعوبات.
    2- مراهقة انسحابية، حيث ينسحب المراهق من مجتمع الأسرة، ومن مجتمع الأقران، ويفضل الانعزال والانفراد بنفسه، حيث يتأمل ذاته ومشكلاته.
    3- مراهقة عدوانية، حيث يتسم سلوك المراهق فيها بالعدوان على نفسه وعلى غيره من الناس والأشياء.
    والصراع لدى المراهق ينشأ من التغيرات البيولوجية، الجسدية والنفسية التي تطرأ عليه في هذه المرحلة، فجسدياً يشعر بنمو سريع في أعضاء جسمه قد يسبب له قلقاً وإرباكاً، وينتج عنه إحساسه بالخمول والكسل والتراخي، كذلك تؤدي سرعة النمو إلى جعل المهارات الحركية عند المراهق غير دقيقة، وقد يعتري المراهق حالات من اليأس والحزن والألم التي لا يعرف لها سبباً، ونفسيا يبدأ بالتحرر من سلطة الوالدين ليشعر بالاستقلالية والاعتماد على النفس، وبناء المسؤولية الاجتماعية، وهو في الوقت نفسه لا يستطيع أن يبتعد عن الوالدين؛ لأنهم مصدر الأمن والطمأنينة ومنبع الجانب المادي لديه
    ما يشعر به الأهل اتجاه المراهقة
  • الخوف الزائد على الأبناء من أصدقاء السوء.
  • عدم قدرتهم على التميز بين الخطأ والصواب باعتبارهم قليلو الخبرة في الحياة ومتهورون.
  • أنهم متمردون ويرفضون أي نوع من الوصايا أو حتى النصح.
  • أنهم يطالبون بمزيد من الحرية والاستقلال.
  • أنهم يعيشون في عالمهم الخاص، ويحاولون الانفصال عن الآباء بشتى الطرق
    اتمني اكون قدرت أوضح سمات المرحله واشكالها بالتفصيل
    وأكثر ما يشغل الوالدين ازاي نتعامل مع البنت في هذة المرحلة
  • اتعملي مع المراهقة كصديقة واعطيها فرصة للتعبير عن رأيها
  • تحلي بالصبر
  • اديها مساحتها من الخصوصية
    *عبارات الاحترام والتقدير لها هتقوي من شخصيتها
  • تجنبي المقارنه باي بنت اخري
  • اتركيها تهتم بنفسها ومظهرها لأنها تعتقد أن الجميع ينظر إليها باستمرار
  • اشبعوها كلمات ايجابيه وداعمة ونبعد عن النقد المباشر
  • المراقبة الغير مباشرة

عن hassan

شاهد أيضاً

إرشادات لتقليل العناد عند الأطفال بقلم أ / بسنت أيمن معلمه أطفال أخصائي تعديل سلوك أخصائي صعوبات تعلم أخصائي صحه نفسيه دراسات عليا في الطفوله

إن كان لديك طفل تصفه بالعناد فأولا يجب عدم وصف الطفل طوال الوقت أنه عنيد..وأن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page