almasalsharq
مقالات مشابهة
أخصائي صعوبات تعلم
شكوى كثيره من التركيز لدي الطفل
-هل الطفل يعاني فعلا من مشكله في التركيز؟
- ماذا عن البيئة المناسبه
-ما هي العادات التي يتبعها الطفل؟ - أوقات استخدام الهاتف والتعرض للشاشات؟
-وقت الانشطه والمهارات للطفل؟ - تغذيه الطفل وما يتناوله؟
فيجب الحرص على : - التغذيه الصحيحه والأكل الصحي.. السمك،والبيض، والمكسرات، والزبادي وتناول الاكل الذي يحتوي على أوميجا 3.
جعل الأطفال يتناولون وجبات صحية حتى لايؤثر الجوع والتغذية الغير صحية على قدرة الأطفال على التركيز والانتباه. - التقليل من تناول الشيكولاتة، والبيبسي، والسكريات، والعصاير بكثره..
- أوقات واستخدام الهاتف والشاشات وعدم التعرض لهم بكثره.
-توفير بيئة مناسبة للتركيز: يمكن توفير مكان هادئ وخالي من الانشغالات والأشياء المزعجة لمساعدة الأطفال على التركيز والبعد عن الشاشات و الموبايل. - تحديد وقت محدد للأنشطة والمهام: يمكن تحديد وقت محدد للأنشطة والمهام يساعد الأطفال على التركيز وتحسين إنتاجيتهم 25 دقيقه مناسبه تماما.
- إعطاء الأطفال فرصة للحركة: يمكن إعطاء الأطفال فرصة للحركة والتمرين البدني، حيث يمكن أن يساعد التمرين البدني على تحفيز الدورة الدموية وتحسين التركيز.
الاطمئنان على صحه الطفل من قبل الطبيب المتخصص
لعمل تحليل صورة دم وبراز والتأكد من عدم وجود فقر دم أو نقص في عناصر الجسم و الديدان للاطمئنان على صحه الطفل.
تابع البقيه المقال القادم ان شاء الله
