علامات الاكتئاب بقلم / وسام فاروق – اخصائى نفسى اكلينيكى وصحة نفسية واستشارى علاقات اسرية وزوجية ..
hassan
مايو 10, 2023
الامومه والطفوله والصحة النفسية
57 زيارة
- الاكتئاب هو اضطراب المزاج الذى يسبب شعور متواصل بالحزن وفقدان المتعة والاهتمام بالأمور ونقص التركيز وقد يكون مصحوب بالشعور بالذنب وعدم الأهمية ونقص التقدير ..
*أسباب الاكتئاب:
- عوامل وراثية
- عوامل بيئية
- التعرض لموقف صادم
- العلاقات الصعبة المجهدة فى الحياة
- الادمان
- الاصابة بأمراض السرطان
- الحبوب المنومة
- افكار سلبية تسيطر عليك
*من أعراض الاكتئاب:
١- اعراض نفسية:
- لامبالاة
- تعب من اقل شئ
- قلق
- حزن
- ضعف الثقة بالنفس
- انعدام الرغبة فى اى نشاط
٢- اعراض جسدية :
- صعوبة فى النوم/نوم زائد
- نقص او زيادة فى الوزن
- صداع ليس له علاج
- الام العضلات
- اضطراب الامعاء
- التحدث او التحرك ببطئ
- فقدان الرغبة الجنسية
- تغيرات فى الدورة الشهرية
٣- اعراض اجتماعية :
- الابتعاد عن الاهل والاصدقاء
- عدم الاهتمام بالعمل او المدرسة
- الميل للعزلة
٤- اعراض انفعالية :
- شعور بالدونية
- شعور بالذنب
- البكاء السريع
- القابلية للتعصب
- مشاعر يأس وتشاؤم
- المزاج الفارغ
almasalsharq
