طفلك إنعكاس لك، ولصورتك فكل لفظ، وفعل يصدر منك يؤثر في الطفل تأثيرا كبيرا ..فيجب الحرص فأساليب الحوار، والتربيه ليتبادل نفس الأسلوب .. -لا تقل لطفلك..قم زاكر دروسك، واترك اللعب فالمزاكره أهم من اللعب ؛ بل قل إن انتهيت من مزاكره دروسك بدري قم باللعب ، أو سأشاركك في لعبه …
Read More »Monthly Archives: فبراير 2024
فن التجاهل – بقلم أ/أمل سلطان
المتعمد هو أحيانا واحدة من علامات الحب وجذب الانتباهيحتاج فنّ التجاهُل الذكي إلى شخصّية قوية ذات درجة عالية من الذكاء والصبر لاختيار التوقيت المُناسب لمتى، وكيف، ومع من يُمكن استخدام أسلوب التجاهل ؟ لأنه قد يكون مُفيد ونافع، أو مُضر ومُؤذي للإنسان نفسه الذي يستخدمه، أي أنه سلاح ذُو حَدَّيْن، …
Read More »كيف يمكن حمايه طفلك من الضغوط النفسيه؟💥بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس
الضغوط هي مصدر الآلآم النفسيه للطفل فهى وليدة الاحداث الصدميه التي يمر بها الطفل في حياته.ولكن كيف ندرك كآباء وأمهات أن أطفالنا يعانون من الضغوط النفسية؟نلاحظ عده اعراض تظهر على الاطفال أثناء الشعور بهذه الضغوط ألا وهى :الملل المستمر ، الشكاوي المتكرره من الأعراض الجسدية مثل الصداع ،وآلام في المعدة، …
Read More »أنواع الاكتئاببقلم / هدى البيار أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة دكتوراه
نواع الاكتئاب تتمثل فيما يلى : الاكتئاب البسيط: يعانى المصاب به من بطء فى نشاطه الذهنى والحركى والشكوى الزائدة المصحوبة بمسحات من الحزن، ويصف نفسه بأنه فاشل ويرجع ذلك إلى سوء حظه، ويكون المريض فى حالة من اليأس والاستسلام وعدم المشاركة بالفعاليات الاجتماعية ويرجع ذلك إلى اعتقاده بأن الحياة ليس …
Read More »عوامل تؤثر على الصحة النفسية عند الأطفال :-ياسمين عبدالله-دكتوراه صحه نفسيه.
– يعاني طفل من بين كل خمسة أطفال حول العالم من مشاكل نفسية، مما يتطلب متابعة أكثر للأطفال للتأكد من سلامتهم، لذلك يجب الاطمئنان بشكل دوري عن وضع طفلك في المدرسة، وعن طبيعة علاقته بأصدقائه، ومتابعة تصرفاته في المنزل بشكل مستمر، فهناك عدة أسباب لحدوث الاضطرابات النفسية التي يمكن أن …
Read More »رحلة اكتشاف الذات..بقلم/وسام فاروق اخصائى نفسى اكلينيكى وصحة نفسية وماجستير ارشاد أسرى
لكى تبدأ حياتك بخطوات حقيقية هادفة تحتاج اولا أن تتعرف على نفسك جيدا.يقول سقراط صاحب المقولة الشهيرة “اعرف نفسك بنفسك”أى لابد ان تتعرف على شخصيتك ونفسك من خلال المواقف والخبرات التى تمر بها بنفسك ولاتنتظر الآخرين يصدروا أراء واحكام عليك قد تكون خاطئة*ولكى تبدأ رحلتك فى اكتشاف نفسك عليك بالآتى …
Read More »متلازمه اسبرجر بقلم /مروة محمد السيد _ماجستير الصحه النفسيه، اخصائيه التربيه الخاصة
مرض اسبرجر فى وقت لاحق من عمر الطفل ويتم تشخيصه لدى العديد من الأطفال بعد سن ٣سنوات ويتم إجراء معظم التشخيصات بين ٥، ٩سنوات، وقد تكون العلامات الأولى لمتلازمة اسبرجر التأخر فى الزحف او المشى، وغير ذلك من المشاكل فى المهارات الحركية حيث غالبا مايكون الطفل المصاب بمتلازمة اسبرجر ضعيف …
Read More »التركيز لدي الأطفال والتحصيل الدراسي. بقلم أ / بسنت أيمن – اخصائي صعوبات تعلم دراسات عليا في الطفوله
التركيز.-الحركه المفرطة.-صعوبه في الدراسة.-مشاكل دراسيه.” ممكن تكون أعراض لاضطراب فرط الحركه وتشتت الإنتباه”*أعراض الاضطراب تظهر لدي الطفل على شكل :-حركه مفرطه، وصعوبه الجلوس في مكان واحد لفتره طويله.-مقاطعه الكلام، أو ترديد الكلام. عدم تنفيذ الأوامر.-الفشل في تكوين الصدقات. صعوبات في التعلم، والدراسه.-صعوبه التركيز، وتشتت الإنتباه.-صعوبه ترتيب الأفكار.-كثره النسيان.-صعوبه تنفيذ الأوامر.-صعوبه …
Read More »الإبحار في النفس البشريةالشخصية الانسانية ✨بقلم ✍🏻أ. مها رمضان محمد أخصائية الصحة النفسية وعلاج معرفي سلوكي مدربة دولي تطوير ذات تنميه مهارات حياتية
تناولنا في سلسلة الموضوعات السابقة موضوعالاضطرابات الشخصيةهنتكلم النهاردةعن الهيوكا والنرجسيةالتغلب علي النرجسية أو الشخصيات النرجسية ليس مهمة سهلة وهناك بعض الصفات والنهج الذي له تأثير علي الأشخاص النرجسية بشكل إيجابيعلى التعامل معها،منها استخدام أسلوب التواصل الفعال والصريح الذي يساعد في إيصال الرسائل بوضوحوبدون تحفظات،والتعبير عن الاحتياجات والحدود بطريقة صحية،حيث يحاول …
Read More »💥كيف أذاكر لطفلى 💥بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي ،مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس
بدأ الفصل الدراسي الثاني، وبدأ معه معانتنا مع أطفالنا ، ومع كثرة الواجبات المدرسيه تتوتر العلاقه بين الاباء والابناء؛ لذلك يلزم علينا أن نتبع عدة إرشادات للوصول إلى مستوى أعلى بأطفالنا في الجانب الاكاديمي .💫تهيئة مكان الاستذكار بعيد عن الفوضى والضوضاء .💫 تدريب الطفل على إعداد جدول للاستذكار الجيد لسهولة …
Read More »