almasalsharq
مقالات مشابهة
المتعمد هو أحيانا واحدة من علامات الحب وجذب الانتباه
يحتاج فنّ التجاهُل الذكي إلى شخصّية قوية ذات درجة عالية من الذكاء والصبر لاختيار التوقيت المُناسب لمتى، وكيف، ومع من يُمكن استخدام أسلوب التجاهل ؟ لأنه قد يكون مُفيد ونافع، أو مُضر ومُؤذي للإنسان نفسه الذي يستخدمه، أي أنه سلاح ذُو حَدَّيْن، إما الهلاكّ وإما العلاج!
لذا لابد من التفريق بين التجاهُل المُراد به تعزيز العلاقة والحب مع الآخرين لعلاج هشاشه النفس، والتجاهُل المُراد به التّرفُع عن الرَدّ على المُزعجين، والتجاهُل بقصّد الإيذاء بطريقة مُباشرة أو غير مُباشرة.
من هذا المُنطلق، سنتعرف على حكمة فنّ التجاهُل الذكي وأنواعه والأساليب التي يُمكن أن تستخدميها لتعزيز صحتك النفسية وشخصية قوية من دون ضررّ أو ضِرار،
💫حكمّة فنّ التجاهُل الذكيّ
إن التجاهُل الذكيّ هو تعمّد عدم الاهتمام من دون دليل ملموس وبشكل لبقّ، كما أنه آليّة من آليّات الدفاع النفسي؛ يستخدمها الشخص الواعي بما يفعله؛ وذلك بغرض تخفيف الأثر السلبي لبعض المواقف التي يتعرض لها من الآخرين في بعض المواقف، لذا فهو نوع من الدفاع عن النفس وأحيانًا يُستخدم بغرض جذب مزيد من الانتباه على عكس المُتداول عن مفهوم التجاهل بأنواعه سواءً الإيجابي أو السلبي.
💫فنّ التجاهُل الذكيّ سلاحّ فتّاك
التجاهل الذكي هو تعمد عدم الاهتمام من دون دليل ملموس وبشكل لبق
ربما يكون الرد غير المُلفت لعدم إشعار الشخص المُخطّئ بقدرته على إثارة غضبك أو أن حيلته السفيهة لا تستدعي الاهتمام؛ هو استخدام التجاهل الذكي. وإن التوبيخ لهذا المُخطّئ قد يُشعره بأنه انتصّر، أو أنه حقّق هدفه في إغاظتكِ؛ وبمعنى أدق، هذا دليل على اهتمامكّ بشأنه، أما عند ممارستك التجاهُل الذكي، فهذا قد يعني أنكِ لا تهتمي، وبالتالي ستُبطّلِ حيلته.
💫فنّ التجاهُل الذكيّ لجذّب الانتباه
، وقد يُستخدم التجاهُل الذكي لغرضً آخرى، آلا وهو جذب الاهتمام أكثر؛ فأحيانًا يستخدّم البعض هذه الحيلة ليشعرون الأطراف الآخرى بقيمتهِم وأهميتهِم الذاتية المُختلطة ببعض الغموض، لذا تُعتبر هذه الحالة علامة على الحب، وعلاج لهشاشه النفس من أجل تعزيزها ورفع طاقتها الإيجابية و أن الإهمال والتجاهُل المُتعمّد هو أحيانًا واحدة من علامات الحب، وغالبًا ما يحمل الإهمال الكثير من الدّلالات التي يُمكن من خلالها معرفة حقيقة مشاعر الشخص الآخر، و يجب التعامل مع الإهمال بحكمة من أجل التغلب عليها من دون خسارة.
💫فنّ التجاهُل الذكيّ لعلاجّ هشّاشة النفسّ
التجُاهل والإهمال هو في الحقيقة نعّمة؛ لأنه يُعيد الجميع إلى حجمه الحقيقي، فعندما تتأثرين بكلمّات أو آراء شخصٍ ما، فإنكِ تمنحيه قيمّة وحجمًا أكبر من حجمه الفعلي، لهذا السبب عليكِ أن تُعطي لنفسكِ أولوية أكبر من أي شخص آخر، ووضع نفسكِ في المرتبة الأولى، ولا تجعلي أحدًا يُزعج مزاجكّ وسعادّتكِ.
عن ذلك، يوجد قاعدة حياتّية ستتعلميها مع مرور الوقت، وهي: التجاهل هو نصف السعادة، وفي كل علاقة مع الآخرين ستؤمنين بها أكثر. في الواقع، التجاهل ليس السمّة السلبية التي نعتقدها دائمًا؛ بل في أغلب العلاقات، قد يكون التجاهل هو الحل
ومن أبرز فوائد فنّ التجاهُل الذكي مايلي:
خلقّ مساحة للأشياء التي نُحبينها، والتي سترفعّك عقليًا وعاطفيًا وجسديًا، من خلال تجاهُل المشاكل، وما هو ليس مهمًا أو مفيدًا.
يجعلك لا تشعُرين بالإرتباك العاطفي؛ كذلك سيُحفز تقديرك لذاتك وإحترامك لها.
يُعلمكِ طُرق التعامل الصحيحة، والقوية، والإيجابية، مع انتقاد الأشخاص.
يُمكّنك من اتخاذ الإجراءات المُناسبة مهما كانت التأثيرات السلبية التي تتعرضّين لها.
يمنحّك القدرة على تجاهُل كل ما يُضيِع وقتّك، ومالّك، ومجهودك، ولا يُضيف أي قيمّة لحياتّك.
يُعزز ثقتّك بنفسّك ويُطوّر من ذاتك في جميع أمور حياتك.
