التنمر الإلكترونى هو تعمد إيذاء الآخرين بطريقة متكررة وعدائية عن طريق استخدام الانترنت مثل الإيميل والرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعى. طرق الوقاية من التنمر الإلكترونى: لا تشارك معلوماتك وتفاصيل حياتك مع الآخرين . حماية الأرقام السرية للحسابات والأجهزة. لا تضع على الانترنت مالاتريده أن ينشر . سجل الخروج من حساباتك …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: نوفمبر 2023
الإبحار في النفس البشريةالشخصية الانسانية ✨بقلم ✍🏻أ. مها رمضان محمد أخصائية الصحة النفسية وعلاج معرفي سلوكي مدربة دولي تطوير ذات تنميه مهارات حياتية
أنماطُ اضطرابات الشَّخصية اضطراباتُ الشخصية تعتبرأنماطًًا مزمنة ومستمرَّة مع الافراد سواء كانت قي طريقة التفكير والإدراك والتفاعل والعلاقات التي تسبِّب ازمة مهمة عندَ الشخص، وتؤدِّي إلى خلل في الأداء بشكل عام والوظيفي له بشكل خاص تظهر اضطرابات الشخصية عندما تصبح سمات شخصية الشخص واضحة،عليه وغير سوية ، وغير قادر على …
أكمل القراءة »-طرق التعامل مع الطفل الشقي:-ياسمين عبدالله-دكتوراه صحه نفسيه.
تعد شقاوة الطفل من أكثر المشاكل المؤرقة والمزعجة التي يعاني منها العديد من الأهالي، وتكون واضحة على الطفل في تصرفاته، حيث يستخدم العنف في التعامل مع زملائه أو أشقائه، كما قد يسبب الكثير من الخراب في المنزل أثناء لعبه، و يتحرك كثيراً بشكل مبالغ به، لذل سنتناول في السطور التالية …
أكمل القراءة »خطوات عمليه تصحح بها اخطائك التربويه مع اولادك !!!؟بقلم أ/ الهام محمد السيد اخصائيه تخاطب وتعديل سلوك وماجستير في الدراسات النفسيه للطفوله جامعه عين شمس
١٠ يجب نعلم جيدا في ظل التكنولوجية الحديثه والسوشيل ميديا انه يوجد عوامل كتير تجعلنا نخطأفي التربيه مع اولادنا ومن اهم تصحيح تلك الاخطاء التربويه مع الابناء١/ الاعتراف بالخطأالاعتراف بالخطأ قوه شجاعه مثلا ام تعترف انها سخنت المعلقه ولسعت اولادها ، ام اخري تعترف انها دايما تدعي علي اولادها ،وغيرها …
أكمل القراءة »السلوك العدواني عند الأطفال بقلم ا. مروه حمدى ماجستير علم النفس جامعه عين شمس
السلوك العدواني ظاهرة نفسية اجتماعية لا يمكن إرجاعها إلى سبب واحد؛ بل هناك عدة عوامل تتكاتف معاً وتتحد جنباً إلى جنب في تكوين ونشأة السلوك العدواني فهناك عوامل داخلية وأخرى خارجية تؤدي إلى ظهور السلوك العدواني:أولاً: العوامل الداخلية:ومنها: الأسباب الجسمية؛ مثل النشاط الزائد الناتج عن اختلاف إفرازات بعض الغدد؛ كالغدة …
أكمل القراءة »صعوبات التذكر وصعوبات الإدراك – كتبت مروه محمد السيد اخصائيه التربيه الخاصه وماجستير الصحه النفسية
ماهو التذكر؟ التذكر هو قدرة الفرد على تنظيم الخبرات المتعلمة وتخزينها ثم استدعائها للاستفاده منها فى موقف حياتى او موقف اختبارى. علاج صعوبات التذكر : 1علاج صعوبات التذكر يتم بصورة تدريجية2_تحديد الوسيلة التعليمية الملائمة للطفل (سمعية، بصرية، لمسية، شمية)3_تحديد المكان والزمان الملائمين لعلاج صعوبات التذكر.4_الاعادة والتكرار.5_فهم المادة المراد حفظها6_وضع جدول …
أكمل القراءة »الشك والغيرة – بقلم/ أمل سلطان
الغيرة بالحب أمر طبيعي طالما أنها لم ترتقي لتصل إلى مرحلة الشك والتي تعود في بعض الأحوال لشعور الشخص بالألم وانعدام الأمان أو الأحساس بالرفض ممن حوله، لذا وبالحالة التي لا يجد حل بها لهذه المشكلة ستصيبه الغيرة بكل العلاقات التي يمر بها على اختلاف ظروفها، إذ تظهر الغيرة بأي …
أكمل القراءة »💥 طفلك محتاج شحن 💥بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي ،مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس
.نستطيع ان نشحن عقول أطفالنا ولكن كيف ؟جميعنا يعلم ان مفهوم الشحن يطلق على الموبايل بينما شحن الطفل قد يكون مفهوم جديد بالنسبة لنا ،إنما بالفعل عقول أطفالنا تحتاج لشحن .فى هذا المقال سأوضح لكم الفكرةعقول أطفالنا تحتاج من وقت لآخر لشحنها وثقلها بالعديد من المعلومات والمهارات اللازمة والمعينة على …
أكمل القراءة »العنف الأسرى – بقلم / هدى البيار أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة ماجستير
العنف الأسرى هو كل سوء استخدام للقوة والسلطة من شخص بالغ فى العائلة ضد آفراد آخرين ، وهذا العنف يتسم بالاضطهاد والقهر والعدوانية. عوامل مسببة لحدوث العنف الأسرى: ١- عوامل ذاتية : تؤثر فى اتجاهات الفرد واستعداداته الشخصية وبالتالى تدفعه إلى سلوك العنف ، وهذه العوامل تكون فى طبيعة تكوينه …
أكمل القراءة »-كيف أعلم الطفل تحمل المسئولية.-ياسمين عبدالله-دكتوراه الصحه النفسيه.
يجب البدء بتعليم الطفل تحمل المسؤولية في الثالثة من عمره، ولا يجب الانتظار حتى يصبح الطفل مراهقاً أو قادراً على تأدية الأعمال الكبيرة، فتربية الطفل على القيم الحميدة تبدأ منذ نعومة أظفاره بتدريبه على أمور صغيرة جداً ولكنها تؤثر في بناء شخصيته وتشكيل أفكاره ومعتقداته، و إليك مجموعة نصائح وطرق …
أكمل القراءة »