almasalsharq
مقالات مشابهة
طرق لعلاج الخوف عند الأطفال
١-أخبري طفلك أن معظم الأطفال يخافون ويشعرون بالقلق أحيانًا، وأن هذا شعور طبيعي.
٢-تحدثي مع طفلك دائمًا عن الأشياء التي يخاف منها.
ساعدي طفلك على التعبير عن مشاعره.
٣-شجعي طفلك على أن يطلب المساعدة منك عندما يحتاج.
التزمي مع طفلك بروتين يومي منتظم، فالروتين يهدئ الطفل ويطمئنه.
٤-امدحي طفلك في حال قام بشيء كان يخاف منه قبل.
لا تنتقدي طفلك لأنه خائف، ولا تصفيه بأنه خائف.
٥-احرصي على أن يتناول طفلك طعامًا صحيًا ويمارس نشاطًا بدنيًا كافيًا ويحصل على النوم الذي يحتاجه.
٦-احرصي على أن يجرب طفلك أشياء جديدة باستمرار.
شتتي طفلك عن الأمور التي يخاف منها ولا تدعيه يركز فيها.
و أخيرًا، تحلي بالصبر، واحرصي على تشجيع طفلك دائمًا، وتذكري أن التغيير يستغرق وقتًا، وأن الخوف شعور قوي عند طفلك، لذا كوني ثابتة وصبورة، واعلمي أن جهدك لن يذهب هباءً، وستجدين النتيجة في يوم من الأيام بالتأكيد.
