أخبار عاجلة

الاضرار النفسيه الكتمان وتوابعها !!؟ بقلم الهام محمد السيداخصائيه تخاطب وصعوبات تعلم ، باحثه ماجستير في الدراسات النفسيه


يأتي في ذهن كلامنا هل الكتمان اضرار توابع
كل شخص مننا لديه شيله ثقيله ولكن في مننا يقدر يتحمل ويصبر وفي مننا شيلته ثقيله عليه لا يقدر التحمل والكتمان كلنا لنا اسر وكلنا نمر بضغوط الحياه اليوميه ولكن للاسف هناك شخص يقدر هذا التعب وهناك من يمحي لكي وجودك بكلمه نعم كثير من الزوجات وخصوصا العاملات التي تقوم بمساعده زوجها واولادها في المعيشه هل بعد عناء مشقة يوم طويل وتسرع الزوجه والام لكي تقوم وجبتها من عمل الاكل سريعا أولادها وزوجها يأتي الزوج بعد كل ذلك واحيانا تجدي الزوج حتي كلمه شكر او تسلم ايدك او او لا تجديها لان في زوج يري انه واجب عليها اقول ليه وفي زوج اخر يمنحك السعاده بكلمه وابتسامه بمساعده ولو بسيطه احيانا زوج يغير من نجاح زوجته ودي بيحصل في بعض البيوت والدليل انه يطلب منها تقعد ومتكمليش لو في شغل هي نجحها فيه او تكمل دراسات عليا وهكذا رغم عدم تقصيرها ورغم اتفقا معا من قبل الزواج علي هذا ولكن بعد الزواج يتغير الزوج في كل كلمه قد اتفقا مع زوجته بحجج لصالحه هو كل زوجه وسيده في بيتها تتحمل اعباء الحياه واسلوب زوجها المستفز معاها تتحمل وتتحمل ولا تحكي او تبوح لا احد مما يؤثر نفسيا عليها وذلك من خلال سقوط شعرها مثلا احيانا يبدء احساس بالم في بعض الجسد اليد ولا ازرع والسقان وهكذا اذا الكتمان وتراكم المشاكل يزيد من حاله نفسيه سيئة للزوجه ممكن ان وصلتي لهذا الضغط والاذي النفسي لماذا لا تذهبي للطبيب نفسي هل انا مجنونه كلامنا سيقول ذلك ومن قال ان من يذهب لطبيب نفسي مجنون كلنا نخاف من تلك الفلسفه اروح لطبيب نفسي انا مش مجنونه يا سيدتي الطبيب النفسي يعالج مثل كل الاطباء ليس المجانين فقط كما تعتقدين دي امن من انك تحكي لصديقتي او اختك او حتي امك انت نفسك تخافي علي زعل امك اذا حكايتي لها ما تعانيه واحيانا ودي قله في ازواج بصراحه بلسم تساعد زوجته حتي ولو بكلمه بسيطه تسلم ايدك كلنا نحتاج تلك الكلمه البسيطه من عناء يوم طويل نعم الاشياء التافهه من وجهه نظرك او نظرك هي شئ مهم وكبير لبعض مننا مساعده الزوج لزوجته بكلمه طيبه بتجهيز بعض الاشياء بالمنزل حتي يقوما سويا بها مش عيب ولا جريمه ولا ازاي انا راجل اساعد زوجتي وهل احنا افضل من نبينا سيدنا محمد صلي الله عليه وسلم قدوتنا كان يساعد زوجاته يخيط ثوبه في عصره كل شئ كان صعب وليس سهل مثل عصرنا البيت شركه بين الزوج والزوجه لابد من مساند الزوج وايضا الزوجه حتي المركب تسير وتمشي الا بر الامان الزوجه مفيش احن وارق منها تقدر تكسب رضاها بكلمه بسيطه حلوه منك وكمان انت ايتها السيده ايتها الام ايتها الزوجه تستطيعي انت ايضا تكتسبي قلب زوجك بكلمه طيبه منك بابتسامه انت الام والزوجه وكل شئ في البيت انت الرقه الحنيه كلها فيكي ولكن محتاجه انكم تفهموا بعض اتمني عدم مراكنه المشاحنات الي ان تصبح باب مسدود صعب العبور منه الحياه ابسط من كده بكثير ويارب تهدي اولادنا وتصلح بيوتنا يارب العالمين دمتم بخير مع كبسوله جديده

عن hassan

شاهد أيضاً

✨أنا وذاتي ✨*المقال السادس من سلسلة مقالات أنا وذاتي *بقلم✍🏻أ . مها رمضان محمد اخصائية الصحه النفسيه مدربة تطوير ذات وتنمية مهارات بشرية

اكتشف ذاتكالوعي الداخلييعبّر الوعي الداخليالـ Self-awareness عن عادة الانتباه إلى الطريقة التي نفكّر ونشعر بها، …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page