almasalsharq
مقالات مشابهة
(( إبدأ بنفسك أولاً ))
اهم اسباب التعاسه وهو ” التضحيه المطلقه “
فتجد اباء وامهات يعيشوا فقط من اجل ابنائهم
وتجد ازواج يفنوا اعمارهم فقط لاسعاد شركائهم
وهي حياه اقرب الي العبوديه ، تخلو من اي طموح شخصي ، او متعه ذاتيه
ولا يجوز
- تسخير كل حياتك لاسعاد شخص اخر على حساب تعاستك ، هو جريمه ترتكبها في حق نفسك
، فقد منحك الله حياه لتسعد نفسك ، لا لتعذبها وتفنيها في حياه تعيسه - التوازن هو سر الحياه السليمه
- اخلق مساحه لطموحاتك الشخصيه ، ولا تقلص اهدافك في الحياه على نجاح زوج ، او تفوق ابن
- مارس هواياتك ونمي مهاراتك ، فهذا حق اصيل لك ، وليس امرا ثانويا يمكنك التنازل عنه
- لا تقصر في مسؤلياتك تجاه من حولك ، ولا تسمح لهم بالتقصير في التزامهم تجاهك ، فالعلاقات الغير متوازنه محكوم عليها بالفشل
- خصص ساعه لنفسك كل يوم ، تخلو بها مع كل ما يمتعك ويشبع نفسك ، فهذا الوقت هو مصدر تجدد طاقتك
- لا تتصنع السعاده وانت تعيس ، خوفا على مشاعر من حولك ، فهذه الممارسات سوف تؤدي بك الى الاحباط والتشوهات النفسيه
- عبر عن رايك في كل كبيره وصغيره ، ولا تسمح لاحد بطمس شخصيتك بحجه انه اكثر درايه وخبره منك
- اهتم بنفسك ودللها ، لا تستمد اهميتك ممن حولك ، فانت شخص حر مستقل ، ولم تخلق تابعا لاحد
- تذكر دائما ، ان اولادك سوف ينضجوا يوما ما ، ويعيش كلا منهم حياته الخاصه
- ولا تنسى ان شريك حياتك قد يغادرك في اي وقت ، ويذهب لغيرك اذا مل منك ، فلا ضمانات في الحياه
فقانون السعاده ينص على … ان تبدأ بنفسك اولا.
