almasalsharq
Related Articles
🤏🏻طريقة الحفاظ على سلامة الجانب النفسي للإنسان
يقول عالم النفس …(فرويد )
إن الشخصية مكونة من ثلاثة أنظمة هي
الهو،
والأنا،
والأنا الأعلى،
وإن الشخصية هي حصيلة التفاعل بين هذه الأنظمة الثلاثة.
🤏🏻1.الهو (ID):
• الهو هو الجزء الأساسي الذي ينشأ عنه فيما بعد الأنا والأنا الأعلى. •
يتضمن الهو
جزئينo جزء فطري: الغرائز الموروثة التي تمد الشخصية بالطاقة بما فيها الأنا والأنا الأعلى.
جزء مكتسب: وهي العمليات العقلية المكبوتة التي منعها الأنا (الشعور) من الظهور.
🤏🏻• ويعمل الهو وفق مبدأ اللذة وتجنب الألم.
ولا يراعي المنطق والأخلاق والواقع. •
وهو لا شعوري كلية.
🤏🏻2.الأنا (ego):
الأنا كما وصفها فرويد هي شخصية المرء في أكثر حالاتها اعتدالاً بين الهو والأنا العليا،
حيث تقبل بعض التصرفات من هذا وذاك،
وتربطها بقيم المجتمع وقواعده،
حيث من الممكن للأنا ان تقوم باشباع بعض الغرائز التي تطلبها الهو ولكن في صورة متحضرة يتقبلها المجتمع ولا ترفضها الأنا العليا. •
✨مثال: عندما يشعر شخص بالجوع، فان ما تفرضه عليه غريزة البقاء (الهو) هو أن يأكل حتى لو كان الطعام نيئاً أو برياً،
بينما ترفض قيم المجتمع والأخلاق (الأنا العليا) مثل هذا التصرف، بينما تقبل الأنا اشباع تلك الحاجة ولكن بطريقة متحضرة فيكون الأكل نظيفاً ومطهواً ومعد للاستهلاك الآدمي ولا يؤثر على صحة الفرد أو يؤذي المتعاملين مع من يشبع تلك الحاجة. •
يعمل الأنا كوسيط بين الهو والعالم الخارجي فيتحكم في إشباع مطالب الهو وفقا للواقع والظروف الاجتماعية.
وهو يعمل وفق مبدأ الواقع. •
ويمثل الأنا الإدراك والتفكير والحكمة والملاءمة العقلية.
ويشرف الأنا على النشاط الإرادي للفرد. •
ويعتبر الأنا مركز الشعور إلا أن كثيرا من عملياته توجد في ما قبل الشعور،
وتظهر للشعور إذا اقتضى التفكير ذلك. •
ويوازن الأنا بين رغبات الهو والمعارضة من الأنا الأعلى والعالم الخارجي،
وإذا فشل في ذلك أصابه القلق ولجأ إلى تخفيفه عن طريق الحيل الدفاعية
🤏🏻3.الأنا الأعلى (super-ego)
الأنا العليا كما وصفها فرويد
هي شخصية المرء في صورتها الأكثر تحفظاً وعقلانية، حيث لا تتحكم في أفعاله سوى القيم الأخلاقية والمجتمعية والمبادئ،
مع البعد الكامل عن جميع الأفعال الشهوانية أو الغرائزية •
يمثل الأنا الأعلى الضمير،
وهو يتكون مما يتعلمه الطفل من والديه ومدرسته والمجتمع من معايير أخلاقية. • والأنا الأعلى مثالي وليس واقعي، ويتجه للكمال لا إلى اللذة – أي أنه يعارض الهو والأنا.
✨هنا تحدث المشكله بين عناصر النفس الثلاثة
من اشباع الرغبات والخوف من القيم المجتمعيه والعادات والتقاليد
لذا وجد فرويد ان الطريقة المثلي للحفاظ ع النفس من التخبطات الخارجيه والداخليه يكون في التوازن بين الثلاث اقسام
في البداية إن وجود طرف أقوى من الأخر سيؤدي إلى حدوث خلل,
فعلى سبيل المثال إذا سيطر القسم الأول على الشخصية (الهو)
سيتصرف الشخص بشهوانية بحته و سيؤدي إلى نبذه في المجتمع,
و هذا بدوره سيقوده لصراعات مع نفسه,
و فيما إذا سيطر القسم الثالث, (الأنا الاعلي )
فسيحاول أن يقود الشخص للكمال و المثالية المطلقة, و سيرتفع صوت الضمير و سيلازمه الشعور بالذنب لدرجة لا يمكن تحملها,
أن الطريقة المثلى لإيجاد شخصية متزنة و سليمة, هي الموازنة بين قوة القسم الأول و الثالث,
و تعزيز قوة القسم الثاني ( الأنا ) بالموازنة بين القسمين الاول والثاني
على الإقناع و التوضيح و المنع عند الحاجة.
