أخبار عاجلة

💥أطفالنا والاجازة 💥 بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي ،مدرب معتمد.جامعة عين شمس ،باحث ماجستير


متعة الإجازة الصيفية مع الأطفال
لم تعد الصورة النمطية للعطلة العائلية المملة والمليئة بالتوتر، مقبولة لا بالنسبة للأطفال، ولا حتى الكبار، الذين باتوا يقضون أوقات السنة بإيقاع متسارع ليواكبوا تطورات الحياة اليومية، فالإجازة الصيفية تقليد ينتقل من جيل إلى جيل، ويستحيل تجاهله، بالنسبة للآباء الذين يتطلعون إلى كسر الروتين، تم اختيار هذه النصائح لجذب الأطفال في الإجازة الصيفية لإمتاع العائلة بأكملها.
♦ يجب الحد من الشاشات الإلكترونية
لسنا ضد إحضار الشاشات في رحلة العائلة مع الأطفال، بشرط عدم الاعتماد عليها لإرضاء الطفل في كل لحظة يستريح فيها من الحركة. فهذا سيجعل أي رحلة بائسة، رغم أن الهدف من الإجازة الصيفية هو الاستمتاع مع أسرتك، وليس مجرد إبقائهم هادئين.
♦دعهم يخططون ويختارون
أي اجعلهم جزءاً من هذا التخطيط، إذا كنت تستعين بوكيل سفر، فتأكد من وجود أطفالك في تلك الاجتماعات معه. امنحهم خيارات تكون حسب إمكانياتك المادية ثم اشرح لهم موقفك، وحاول أن تؤيد اختياراتهم الممكنة! فعندما يأخذ الأطفال زمام الأمور، يدركون أكثر أهمية اتخاذ القرار.
♦ خصص وقتاً للقيلولة
إن الإجازات مزدحمة وأوقاتها متعبة لجميع الأفراد. من المشي منذ الصباح الباكر، والنشاط المستمر الذي سيؤثر على أجسام الأطفال الصغيرة. فإذا وصلت طاقة الأطفال إلى مستويات منخفضة لن يكونوا قادرين على التفاعل، وفر على نفسك الكثير من التوتر والإزعاج من خلال التخطيط لأوقات الهدوء والراحة، بدلاً من اصطحاب الأسرة إلى أنشطة مزدحمة في الإجازة الصيفية قد لا يستمتع فيها أحد.
♦كونوا مستعدين للرحلة
اصطحبوا ما تحتاجونه
إذا قررتم قضاء يوم على الشاطئ، عليكم عدم نسيان أشياء أساسية مثل الترطيب المناسب أو واقي الشمس أو أدوات التعويم، حاولوا أن تعيدوا النظر في كل الأدوات التي تم حزمها، وتأكدوا من اصطحاب مستلزمات الإسعافات الأولية أو البطاريات أو الأحذية والمشط أو أي شيء آخر تحتاجونه.
♦أنشطة تثير الفوضى
إذا كانت الإجازة الصيفية عبارة عن سلسلة لا نهائية من زيارة المتاحف، فتوقع أن يملّ الأطفال من النظر، ويحاولون لمس الأشياء بأيديهم، لذلك ابحث عن الأنشطة التي تسمح لأطفالك بالتفاعل واللعب وإثارة الفوضى والقيام بالأشياء التي يريدون القيام بها عادةً.
♦لا تفاجئهم بنوع الطعام
بعد يوم طويل اختر وجبات الطعام المألوفة لديهم، فهم في ذلك الوقت ليسوا قادرين على التجريب، التقط الصور معهم في كل مكان، ولا تتفاجأ أنهم سيصابون بالملل، وسيطلبون تغييراً غير متوقع، وربما يكون سخيفاً بالنسبة لك.
🙋‍♀️تحياتى 🙋‍♀️
اتتظرونى مع مفاجآت سارة
فى المقال القادم

عن hassan

شاهد أيضاً

لغة الحوار …بقلم د/ وسام فاروق ماجستير ارشاد أسرى دكتوراه صحة نفسية ….

تكثر عادة المشاكل بين الزوجين وتتعدد الأسباب باختلاف الشخصيات واختلاف مفاهيم التربية والمبادئ والأفكار ..ولكن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page