أخبار عاجلة

كيف تحمى طفلك من الاكتئاب ؟ بقلم / مروه حمدى معلم خبير و اخصائيه تعديل سلوك وتنميه بشريه وباحثه ماجستير


هل يصاب الطفل بالاكتئاب ؟نعم ..الأطفال يصابون بالاكتئاب مثل الكبار ويصعب عليهم بذل أي جهد
حتى عند فعل أشياء كانوا يستمتعون بها، كما يجعلهم الاكتئاب يشعرون بأنهم لا قيمة لهم أو مرفوضون أو غير محبوبين.
أسباب الاكتئاب عند الأطفال

  • المشاكل الأسرية بين الأبوين، تؤثر على الطفل بدرجة كبيرة.
  • الضغوط التي يواجهها في المدرسة.
  • تعرضه لمواقف تنمر من جانب زملائه أو أقاربه.
  • وجود استعداد جيني ناتج من التاريخ المرضي للعائلة.
  • أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية، التي تحتوي على مواد تسبب الاكتئاب
    علاج الاكتئاب لدى الاطفال … -التحدث مع طفلك عن مشاعره بطريقه حنونه
    -توفير الانشطه التي تساعد طفلك على الاسترخاء والتخلص من التوتر مثل التلوين او الرسم او الصلصال
    -التقليل من استخدام الاجهزه الذكيه واستخدام انشطه بديله محببه
    -تصديق طفلك عندما يتحدث عن مشاعره
    -كرس وقت خلال يومك لقضائه مع طفلك
    -شجع طفلك ودعمه
    -اجعل طفلك يحصل على قسط كافي من النوم وان يتبع طفلك نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا ويمارس رياضه يوميا
    -كن سندا ودعم لطفلك

عن hassan

شاهد أيضاً

لغة الحوار …بقلم د/ وسام فاروق ماجستير ارشاد أسرى دكتوراه صحة نفسية ….

تكثر عادة المشاكل بين الزوجين وتتعدد الأسباب باختلاف الشخصيات واختلاف مفاهيم التربية والمبادئ والأفكار ..ولكن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page