almasalsharq
مقالات مشابهة
ا
الرياضه تساعد على اكتشاف قواك الجسديه والعقليه و اكتشاف الكثير من المواهب والقدرات اللتي تجهل وجودها لديك وهي تربية للنفوس قبل ان تكون إحراز للكؤوس فالرياضه مصنع العقلاء .
ان القلب السعيد هو القلب اللذي ينشط كل نهار والضحكه النابعه من القلب هي رياضة داخليه , فالرياضه تنمي الاحساس بالمسؤليه , فأنت مسؤل عن صحتك وعن اكتساب مظهر صحي وعن كونك صاحب روح رياضيه “رب مجهود اكسبك منفعه واكسب جسدك صلاحا ” , فالرياضه هي الاداره العاقله للجسم السليم .
الرياضه من الأمور الهامه التى يجب على الجميع ممارستها بإستمرار من أجل التحسين من الحاله الصحيه والنفسيه والبدنيه للجسم والعمل على بناء الجسم بالشكل المناسب من خلال بناء العضلات جيدا وتعمل على تنشيط الدوره الدمويه في الجسم ” فالرياضه الجاده هي حرب من دون إطلاق النار”
