almasalsharq
مقالات مشابهة
الصورة الذاتية دي صوره الانسان عن نفسه اي كيف يرى الانسان نفسه هل يري نفسة بصوره ايجابيه ام يري نفسة بصوره سلبيه وهناك عده صور للانسان
اولا
صوره الانسان عن نفسه وهذه الصوره لها شقين
الشق الاول
هو صورتة الذاتيه الطفولية اي انطباع الإنسان عن نفسه في الصغر وهذة الصوره محفوره في ذاكرته سواء كانت صوره ايجابيه ام سلبيه مشوهة
والشق الاخر
معتقدات الانسان عن نفسه نتيجه خبرات سابقه وتجارب قد مر بها.
اما الصوره الذاتيه الثانية
هي صوره الاخرين عنا فالبعض ينظر الينا نظره ايجابيه والاخر سلبيه حسب المواقف وحسب وجهات نظرهم وليس كما نحن على حقيقتنا.
اما الصوره الذاتيه الثالثه
هي صوره الانسان الذي يتمناها عن نفسه في المستقبل اي ماذا يريد ان يكون في الغد عندما تتقارب الصور الذاتيه الثلاثه لدى الانسان يصبح شخص متزن وسوي
الصوره الذاتيه الصحيحه هي
ان يكون هناك حديث ايجابي للنفس
وتقبل العيوب والعمل على تغييرها ومواجهه صحاب الحياه.
ولتحسين الصورة الذاتية يجب مراعاه الاتي
1-معرفة الإنسان لنقاط قوتة وضعفه
2-عدم التحدث بصورة سلبية عن النفس
3-فحص المعتقدات الراسخة وتغير الخاطئ منها
4-تجنب النقد الهدام السلبي
5- لا تسعي للكمال
6-تمسك بالقيم والأخلاق الحميدة
امتعينا دائما بكتاباتك المفيده اشكرك