almasalsharq
مقالات مشابهة
الوسواس القهرى هو أفكار متكررة تتداخل فى السلوك وتعطله، فتشغل ذهن المريض ويشعر بنوازع تبدو غريبة عنه ويضطر للقيام بتصرفات لا تجلب له السرور ولا يمتلك القدرة على التخلى عنها والأفكار الوسواسية قد لا يكون لها معنى فى ذاتها وقد لا تعنى شيئا بالنسبة للمريض.
*المعتقدات الستة الشائعة لدى مرضى الوسواس القهرى.
–تضخيم المسئولية : الاعتقاد بأن المرء يمتلك القوة بنفسه لإحداث أو منع نتائج سلبية خطيرة.
–المبالغة فى أهمية الفكرة : الاعتقاد بأن مجرد ظهور الفكرة دليل على أنها مهمة.
–تضخيم التهديد : المبالغة فى احتمالية أو شدة الضرر.
–أهمية السيطرة على الأفكار: المبالغة فى تقدير أهمية ممارسة السيطرة الكاملة على الأفكار والصور والدفعات المقتحمة والاعتقاد بأن ذلك ممكن ومرغوب.
–عدم تحمل الشك : معتقدات حول ضرورة اليقين وعدم القدرة الشخصية على مواجهة التغير غير متوقع ولا يمكن التنبؤ به.
–الكمالية : الميل إلى الاعتقاد بوجود حل مثالى لكل مشكلة وأن القيام بشيء ما على أكمل وجه أى بدون أخطاء ولكنه ضرورى أيضا حتى الأخطاء البسيطة سيكون لها عواقب خطيرة..
