لكل أم سهرت لتعب أبنائها .لكل أم دعمت ثقة أبنائها فى أنفسهم.لكل أم قضت أجمل الاوقات مع أسرتها على مائدة الطعام .لكل أم ثابرت لتعليم أبنائها وحققت لهم الرضا والسعادة والانجاز .لكل أم علمت أبنائها الايجابية من خلال رؤيتها وصمودها وعدم إستسلامها .لكل ام تحملت مصاعب الحياة والتعب والارهاق لرعاية …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: مارس 2023
✨الإبحار في النفس البشرية
الشخصية الانسانية
بقلم ✍🏻أ. مها رمضان محمد
إخصائية الصحة النفسية
مدرب تنميه مهارات بشرية وتطوير ذات
🤏🏻درسنا عبرالتاريخ أهم احتياجات الذات البشرية،وكان من أهم الدارسين عالم النفس الأمريكي أبراهام ماسلو (Abraham Maslow)، الذي تعمق في هذا العلم،، هي نظرية نفسية قدّمها العالم أبراهام ماسلو في ورقته البحثيّة🤏🏻نظريّة الدافع البشري» عام 1943 في دوريةالمراجعة النفسية» العلميةثُمّ وسّع ماسلو فِكرَته لتشمل مُلاحظاته حول الفضول البشري الفطري.تَتبع نظريَته فرعَ …
أكمل القراءة »
ما هو الفرق بين المرض النفسي والمرض العقلي…
بقلم / هدى البيار
أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة ماجستير
أولا: المرض النفسي( العصابي) . مثل : القلق العام.. الاكتئاب التفاعلي.. الوسواس القهري.. نوبات الهلع.. الرهاب الاجتماعي…. وغيرها 1_ يكون المريض على إتصال بالواقع ويسعى إلى محاولة التكيف مع ضغوط الحياة . 2_ يكون المريض مستبصر بمرضه ويدرك حجم مشكلته ويسعى للعلاج وطلب المساعده بالذهاب الي الطبيب النفسي 3 _ …
أكمل القراءة »
لبناء الثقة بالنفس عند الاطفال
بقلم أ/ بسنت أيمن
أخصائي تعديل سلوك
دراسات عليا في الطفوله
اجعل الطفل يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.-عدم التقليل من الطفل أو من وجوده ، وأنه محبوب .-تشجيع الطفل على تحسين أدائه الحاليّ، ومقارنته بالسابق، حتى يشعر بالتقدم والإنجاز، وحددي نقاط قوته وامدحيها.-اكتب للطفل صفاته الإيجابية ،وخاليه يشوفها ممكن نخليها في لوحه في اوضه الطفل يشوفها ، …
أكمل القراءة »انطلاق مهرجان “توب كايرو فاشون الدولي ” السيزون الثاني كتبت /هبه ناجي .
بعد النجاح الذى حققه مهرجان توب كايرو فاشون الدولي السيزون الاول ✨هلت أنوار السماء وخطت الأقلام وأعلن…….المنتج /بسام رضوان البحيري “رئيس المهرجان “ عن انطلاق #مهرجان توب كايروو فاشون السيزون الثاني رئيس المهرجان /المنتج :بسام رضوان .💥وأعلن أنه يشمل نخبه كبيرة من الاعلاميين والفنانين وخبراء التجميل والفاشون ديزاينر وميكب ارتست …
أكمل القراءة »كيف تخفف من الشعور بجرح القلب. -د. ياسمين عبدالله. -معالج نفسي ورعاية وتأهيل ذوي احتياجات خاصة.
– لم يتوصل العلماء بعد إلى السبب الدقيق وراء الإصابة بمتلازمة القلب المنكسر، لكن من ناحية علمية، فإن الإنسان حين يتعامل مع ضغوطات عاطفية، يقوم جسده بإفراز هرمونات التوتر في الدم، كهرمون الأدرينالين، والنورادرينالين، والإيبينفرين، والنورادرينالين، ويعتقد الخبراء أن هذه الهرمونات تتداخل مؤقتا مع وظائف القلب من خلال عدة طرق، …
أكمل القراءة »
ابناؤنا واخطاء التربية
بقلم..وسام فاروق
اخصائى صحة نفسية
استشارى علاقات اسرية وزوجية
قد يقع بعض الآباء والامهات فى اخطاء التربية دون القصد..ومنها: التدليل الزائد للأبناء واعطاؤهم دائما كل مايطلبوه مهما كان الانتقاد المتكرر ظننا منهم ان هذا سيدفعهم للأحسن ولكنه يهد الابناء بشدة التقليل من الطفل ومقارنته بالآخرين مما يضعف ثقته بنفسه ودافعيته للانجاز وجود مشاكل بين الأبوين مما يجعل الابن يفتقد …
أكمل القراءة »اهميه الرياضة للأطفال بقلم المعلم الخبير وباحثه ماجستير جامعه عين شمس ا.مروه حمدى
الرياضه مهمه لطفلك ..تجعل الجسم قويّاً وصحيّاً بشكل دائم من خلال تنمية العضلات وتقويتها.تعلم الطفل تنظيم وقته وتنظيم سلوكياته .اللعب والرياضه يجعل الطفل يفرغ شحناته الزيادة فيقل بداخله الرغبة في العنف .عندما يمارس الطفل الرياضة ويسعى للفوز ويحقق ذلك يشعر بثقة في النفس وفي قدراتهتساعد الرياضة الطفل على تنمية مهارات …
أكمل القراءة »
سلوك رفرفة اليدين عند طفل التوحد: الأسباب والعلاج
بقلم / الهام محمد السيد
أخصائي تخاطب وصعوبات تعلم وباحثه ماجستير للدراسات النفسيه للطفل
الأمراض النفسية والعقليةالتوحد وفرط الحركةقد يقوم الشخص المصاب بالتوحّد ببعض السلوكيات النمطية، مثل تحريك الجسم بطريقة معينة، أو تدوير شيء معين باليد باستمرار، أو رفرفة اليدين،[١] وفي حين أن الرفرفة لا تعد أمرًا خطيرًا في غالبية الأحيان، إلا أنه قد يكون لها آثار جسدية، أو نفسية، أو اجتماعية ضارة على …
أكمل القراءة »
المسؤولية والحياة 💥
بقلم/رشاسويلم💥
اخصائي نفسي وتعديل سلوك
المسؤولية هي سلوك يكتسبه الطفل ويتعلمه من والديه ومن مجتمعه ومن الحياة .فدور الوالدين هو منحهم هذا السلوك وتربيتهم عليه معرفياً وعملياً، والطفل بحاجة لمن يبني فيه الشعور بالمسؤولية مبكراً، لذا من المهم أن نمنح أطفالنا الشعور بالمسؤولية في السنين المبكرة من أعمارهم، فكلما شعر الطفل أنه مسؤول عن تصرفاته …
أكمل القراءة »