الامومه والطفوله والصحة النفسية
-
قوة العقل الباطن وتأثيره على النفس وتحقيق الأهداف✍️ بقلم: [د. داليا علي عبد العزيز ]
في عصر تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه الضغوطات النفسية والمهنية، يعود الحديث مجددًا عن أحد أقوى الأسلحة النفسية التي…
أكمل القراءة » -
✨أنا وذاتي ✨*المقال الثالث عشرمن سلسلة مقالات أنا وذاتي *بقلم✍🏻أ . مها رمضان محمد -اخصائية الصحه النفسيه مدربة تطوير ذات وتنمية مهارات بشرية
اكتشف ذاتك*هنكتشف ذواتنا من خلال سؤال مهم جدا ‼️ هترد عليناا. مها رمضان محمداخصائية صحه نفسيه ومدرب محترفه في تطوير…
أكمل القراءة » -
“إزاي تعزز مرونتك النفسية وتواجه الحياة بكل قوة؟”د/ نرمين فوزي – إستشاري الصحة النفسية وتعديل السلوك
عارف الإحساس لما الدنيا تضغط عليك وتحس إنك مش قادر تكمل؟ بس برضه تلاقي نفسك بتقوم وتكمل؟ ده اسمه المرونة…
أكمل القراءة » -
كيفيه التغلب علي السلبيه وتجنب اعراض الاكتئاب .!؟بقلم / الهام محمد السيد
(اخصائيه تخاطب باحثة ماجستير في الدراسات النفسيه للطفوله ) إن الحديث الداخلي السلبي.يظهر الحديث الداخلي المشبع بالأفكار السلبية واللوم الذاتي…
أكمل القراءة » -
الهدوء في التعامل مع الضغوط- بقلم مروه حمدى باحثه دكتوراه جامعة عين شمس
الهدوء في التعامل مع الضغوط بقلم مروه حمدى باحثه دكتوراه جامعة عين شمسالهدوء في التعامل مع الضغوط مهارة لا تُقدّر…
أكمل القراءة » -
التربيه الجن سيه للأطفال – بقلم /مروة محمد السيداخصائية التربية الخاصة
&التربية الجنسية للأطفال هى عملية توعوية تهدف إلى تزويد الأطفال بالمعلومات الصحيحه حول اجسامهم ،والحدود الجسدية ،والعلاقات الصحية ،وكيفية حماية…
أكمل القراءة » -
الضغط النفسي وأثره على حياتنا بقلم ا.مروه حمدى باحثه دكتوراه جامعة عين شمس
يُعد الضغط النفسي من أكثر التحديات التي تواجه الإنسان في العصر الحديث، نتيجة لتسارع وتيرة الحياة، وكثرة الالتزامات، وزيادة الضغوط…
أكمل القراءة » -
سوء المعامله الاسرية لدى أطفالهم – بقلم /مروة محمد السيداخصائية التربية الخاصة
📌تعد مرحلة الطفولة واحدة من اهم المراحل التى يمر بها الإنسان لأنها تعتبر مرحلة تكوين شخصيته وتطويرها ،فالكل يعلم ان…
أكمل القراءة » -
🧠 سلوك المراهقين… بين التمرد والحيرة:دكتورة / نرمين فوزي إستشاري الصحه النفسيه والإرشاد الأسري والتربوي وتعديل السلوك
❗ كيف نتعامل مع سلوك المراهقين بين تمردهم وحيرتهم بذكاء وحكمة؟مرحلة المراهقة ليست مجرد فترة عمرية، بل هي مرحلة تحوّلات…
أكمل القراءة » -
كيفيه التغلب علي السلبيه وتجنب اعراض الاكتئاب .!؟بقلم / الهام محمد السيد (اخصائيه تخاطب باحثة ماجستير في الدراسات النفسيه للطفوله )
إن الحديث الداخلي السلبي.يظهر الحديث الداخلي المشبع بالأفكار السلبية واللوم الذاتي نتيجة مشاعر الحزن والاكتئاب لدى الفرد، لذا فإنّه لا…
أكمل القراءة »
