أخبار عاجلة

كيف اتحفز المذكره تحفيز الذات للنجاح كيف تحقق حلمك وتصل لااهدافك ب 6خطواتبقلم الهام محمد السيد اخصائيه تخاطب وتعديل سلوك ومعلمه وباحثه ماجستير للدراسات النفسيه للطفل – جريدة الماس الشرق


مبديئا كلنا الان سواء اطفال كبار بنمر لمرحله لامتحانات و10بالمائه من البشر بيشعروا أنهم بيحققو أهدافهم ولكي أكون من ال 10لابد من اتباع 6خطوات 1فكر في هدفك لابد أن يكون الهدف يشمل 5اشياء (محدد-يمكن قياسه -يمكن تحقيقه _محدد بوقت -واقعي )
٢اختصر القائمه احدد (هدف واحد أو اثنان وليس أكثر من هدف ) Don’t spread your self too thin
3-جزء هدفك محطات (بمعني أن اجزء هدفي اجزاء صغيره وكل جزء اقدر تحققه الي أن أصل بهدفي الأكبر وهكذا )
٤-الصديق قبل الطريق (الصديق كما يقولون ساحب لااما يسحبك الي الافضل والعكس )
٥-سجل وقيس تقدمك نحو الهدف (حسب نوع الهدف )
٦- ارسم صوره هدفك

If you are going through hell keep going

عن hassan

شاهد أيضاً

لغة الحوار …بقلم د/ وسام فاروق ماجستير ارشاد أسرى دكتوراه صحة نفسية ….

تكثر عادة المشاكل بين الزوجين وتتعدد الأسباب باختلاف الشخصيات واختلاف مفاهيم التربية والمبادئ والأفكار ..ولكن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page