almasalsharq
مقالات مشابهة
الصحة النفسيه وهي خلو الطفل من الامراض النفسيه الإكلينيكيه، وهناك مفهوم اشمل منه حيث قد يكون هناك خلل بالصحة النفسية ليس له علاقه بمرض اكلينيكي، ولكن انخفاض نشاط طاقه النفس لدى الطفل، ويكون الطفل سليم اذا كان بصحه نفسيه واجتماعين وجسديه سليمه.
فلا تقل الصحه النفسيه أهميه عن الصحه البدنيه.، فعندما يتمتع الطفل بنفسيه سويه يتمكن من التكيف مع كل الامور التي يمر بها في حياته.
-اهم العوامل التي تؤثر بشكل كبير وواضح في تطور الصحه النفسيه لدى الطفل :
1.نوعية الطعام المقدم للطفل، يجب مراعاه وتقديم الطعام الصحي، ولابد من الابتعاد عن الاطعمه الغنيه بالدهون، وذلك لما للطعام من تأثير كبير على ه النفسيه للكبار والصغار. 2.ممارسة الرياضة بانتظام، وذلك لتنفيس الغضب والتوتر والقلق من خلال التمارين الرياضيه، فهي تحسن من الحاله النفسيه والمزاجيه لجميع مراحل العمر.
- تعرض الطفل لانتهاكات واهانه سواء كانت على الصعيد النفسي أو الجسدي، كالضرب أو التعدي الجنسي وغيرهما كل هذا يؤثر بشكل سلبي على نفسيه وصحه الطفل و سلوكه.
- القلق والتوتر أحد العوامل المؤثرة في مزاج الطفل، لذا لابد من الحد من جو القلق والتخلص منه للشعور بالراحه النفسيه
5.مشاكل النوم فحل هذه المشاكل يساهم في تحسين المزاج.
6.عدم إعطاء مساحة للطفل أن يعبر عن آرائه وأفكاره وما يشعر به مما يؤثر على صحته النفسية.
7.التدليل الزائد من قبل الام أو من كلاهما وكذلك القسوه في المعامله، كل هذا له تأثير سلبي.
8.كثره الخلافات الاسريه بين الاب والام وجود نزاعات بينهما بشكل دائم ومستمر وخاصة إذا كان الاب يقوم باهانه الام وضربها امام ابنائها كل هذا يراه الطفل وينعكس سلبيًا عليه وعلى شخصيته وعلى حالته واستقراره النفسي. - لابد من الشعور بالحب والثقه ممن حوله.
- حريه اللعب داخل وخارج المنزل، ومنحه الوقت الكافي للعب.
11.التفاؤل والابتسام داخل المنزل لهما تأثير كبير علي شخصيه ونفسيه الطفل.
12.اتاحه الفرصه له لاتخاذ قرارات بسيطه علي حسب عمره.
فكل العوامل السابقه تؤثر بقوه في تكوين نفسيه طفلك وتشكيلها، فالاهتمام بنفسيخ طفلك اهم بكثير من اي شيء اخر ، خصوصاً في مراحل طفولته الاولى، التي تُعد الاساس لكل ما يحدث له فيما بعد في حياته.
