almasalsharq
مقالات مشابهة
كل منا يحتاج أن يتعلم الكثير عن المرونة النفسية ويكتسبها بأكبر قدر حتى تيسر عليه الحياة..
هناك أبعاظ المرونة النفسية ومنها :
- التعامل مع الصعوبات والمخاطر بشكل جيد
- مواجهة الاحداث بطريقة ايجابية
- لابد من البحث عن قدراتى وصفاتى المميزة حتى استغلها فى الموقف المناسب
- التعامل مع المعتقد نفسه وليس مع الحدث ، فجميعها أحداث ستمر حتما لكن رؤيتى للموقف هى الأهم
من صفات الأشخاص الذين يتعاملون بالمرونة النفسية :
١- الاستبصار
٢- الابداع
٣- روح الدعابة
٤- القدرة على تكوين علاقات
٥- التمتع بصحة نفسية جيدة
٦- التمتع بنظرة ايجابية عالية
٧- القدرة على تحمل المسئولية
٨- القدرة على تحمل النقد
٩- التعلم من الأخطاء
١٠- التسامى الاخلاقى
أى التجاوز ومعالجة أخطاء التفكير ..
اذن عليك أن تراقب نفسك لتعلم كم نقطة تحصل عليها من هذه الصفات
فالمرونة النفسية عادة تخرجك من منطقة الراحة وهى منطقة خادعة حتى تصل بك الى النتائج
