الكيوي من الفاكهة الهامه للجسم و المناعة ايضاً- بقلم د. جيهان الدمرداش

من فوائدها :

‎١- تحتوى على الأحماض الدهنية أوميغا 3 الضرورية جداللوقاية من عدد من الأمراض الجلدية ، وتحافظ على أغشية الجلد سليمة .
٢- يمنع أضرار أشعة الشمس فهي غنية بالأحماض الأمينية التي تحارب أشعة الشمس الضارة وتمنع أضرار أشعة الشمس
٣- تعمل علي توليد خلايا جديدة بشكل منتظم يحفز نمو الخلايا الجديدة في طبقات الجلد مما يجعل البشرة أصغر سنا
٤-تعمل علي تقليل نسبة الدهون الثلاثية
٥- يقوي الجهاز المناعي لما يحتويه من فيتامينات ومصدر جيد للألياف.
٦- غني بحمض الفوليك.
٧- غني بفيتامين ه ويحمي من التجاعيدالمبكره.
٨- يقلل من فرص الإصابة بالجلطات.
٩- يقلل من ألام العضلات ويقوي العظام.
١٠- يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.

#دجيهانالدمرداش

صفحة المركز 👌🏻👇🏻

‏https://www.facebook.com/Okhteinclinic/

لو عندكوا اي استفسار ابعتولنا رساله او كلمونا وهنرد عليكوا فى اى وقت يوميا
للاستعلام والحجز :
☎️040-3342847
📱 01143494918