أخبار عاجلة

hassan

أساليب للوقايه من السلوك العدواني لدي الأطفال بقلم أ/ بسنت أيمن دراسات عليا في الطفوله أخصائي تعديل سلوك أخصائي صعوبات تعلم أخصائي صحه نفسيه

بعض الأساليب للوقاية من السلوك العدواني منها : -التعامل مع السلوك العدواني عند الطفل بهدوء دون اتباع أُسلوب الغضب والعنف.-إشباع حاجات الطفل الفيسيولوجية. -إقض وقت من أطفالك يوميا. قضاء الأبوين وقتا مع أطفالهم يوميا يشاركان فيه الأطفال اهتماماتهم والاندماج معهم في نشاطاتهم يشعرهم بالأمان والحب ، كما يشعرون بأهمية تواصل …

أكمل القراءة »

✨أنا وذاتي ✨*المقال الثاني *بقلم✍🏻أ . مها رمضان محمد – اخصائية الصحه النفسيه – مدربة تطوير ذات وتنمية مهارات بشرية

اكتشف نفسكلنجد انفسنا عليناأولا أن نتعرف علي ذواتنا “. العثور على شخصيتك الحقيقية تجربة كاشفة تتيح لك أن تصبح مكتفيا ذاتيا وأن تقوم بما يفيدك في حياتك.إن شعور عدم اكتشاف ذاتك يصعب وصفه،إلا أنه عندما لا تعرف هويتك الحقيقية فمن الصعب أن تتجاهل هذا.إيجاد نفسك ليس مهمة سهلة إلا أنها …

أكمل القراءة »

قلق المستقبل — بقلم /مروة محمد السيد ماجستير الصحه النفسيه

ان القلق من المستقبل لايقتصر على فئه معينة من الأفراد، وإنما يطال معظم فئات المجتمع. اسباب قلق المستقبل لدى الفرد :١-عدم قدرته على التكيف مع المشاكل التى يعانى منها٢عدم قدرته على فصل أمانيه عن التوقعات المبنية على الواقع. ٣التفكك الأسرى.٤مشكلة فى كل من الوالدين والقائمين على رعايته فى عدم قدرتهم …

أكمل القراءة »

الأطعمة التى لا يحتاجها طفلك – بقلم / هدى البيار أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة دكتوراه

*إحدى الأطعمة للتخلص منها لكى تبنى حياة أفضل غذائيا لطفلك كالآتى:-الأطعمة المصنعة المكررة : هى أطعمة عالية السعرات عديمة القيمة وتستنزف العناصر الغذائية المهمة من الجسم وتعطل الهضم وتخل بتوازن السكر فى الدم. -السكر : يعتبر سبب رئيسى للمشكلات الصحية والسلوكية التى يعانى منها الطفل لأنها تسبب فى زيادة سريعة …

أكمل القراءة »

لعب الأدوار …بقلم / وسام فاروق ماجستير ارشاد اسرى دكتوراه صحة نفسية

لعب الأدوار من اهم العوامل المسببة للمشاكل الزوجية ..وهى تشمل أكثر من جانب: اما تبادل الأدوار بين الزوج والزوجة ، حيث يلعب كل منهم دور الآخر ويقوم بمسئوليات غير مسئولياته فهى ضد طبيعته وقدراته التى خلقها الله لنامما يجعل الشخص بعد فترة يشعر بالضيق والضغط العصبى والنفسى والجسمانى وبالطبع يؤثر …

أكمل القراءة »

فى بيتنا مراهق – بقلم مروه حمدى – ماجستير علم النفس جامعة عين شمس

، اولا المراهقه من اكثر المراحل صعوبه فى حياه الانسان لان بها العديد من الصراعات فعلى الآباء اولا القيام ببعض الخطوات لتفهم المرحلة فهم المراهقة: اولا معرفه مرحلة المراهقة والتغيرات النفسية والعاطفية التي يمر بها المراهقون. التواصل الفعال اهمية التواصل الجيد مع المراهقة وكيفية إقامة حوارات مفتوحة وصادقة. دعم الثقة …

أكمل القراءة »

كيفيه التغلب علي السلبيه وتجنب اعراض الاكتئاب .! بقلم / الهام محمد السيد (اخصائيه تخاطب باحثة ماجستير في الدراسات النفسيه للطفوله )

إن الحديث الداخلي السلبي.يظهر الحديث الداخلي المشبع بالأفكار السلبية واللوم الذاتي نتيجة مشاعر الحزن والاكتئاب لدى الفرد، لذا فإنّه لا بدّ من التصدي لمثل هذه الأحاديث في سبيل التغلب على الحزن، ويُمكن تحقيق ذلك من خلال تذكير النفس المُستمر بأنّ هذه الأفكار ناتجة عن فكر حزين وليس تفكير سليم، أيّ …

أكمل القراءة »

ظاهرة التنمر: أنواعها، أسبابها، وطرق علاجها – بقلم أ/ أمل سلطان

يُعتبر التنمّر أحد أخطر الظواهر التي باتت منتشرةً وبشكلٍ كبير في العديد من المجتمعات العالميّة، وأصبحنا نرى هذهِ الظاهرة الخطيرة في كل الطبقات الاجتماعية وفي كل مكان حولنا إن كان في المنزل، مكان العمل، والجامعة، فيما يلي سنُسلّط الضوء على موضوع ظاهرة التنمّر، وأنواع التنمر، وأسباب التنمر، وأبرز طرق علاج …

أكمل القراءة »

🔘حوار “إلماس الشرق “مع الفنانه “ولاء كمال تامر “✍️بقلم /هبه ناجي .

🔘”ولاء كمال “ابنه محافظة سوهاج والصعيد حاصله علي (بكالوريوس تربية ومصممه للهاند ميد وعن بداية موهبتها كانت وراثة عن والدتها رحمها الله ولها فضل كبير في تعليمها ثم ….اثقلت موهبتها بالتعليم والتدريب الذاتي عن طريق (حضور فيديوهات تعليمية كثيرة وتنفيذ العديد من القطع ….بصبر دون ملل أو اهتمام بشكل القطعه …

أكمل القراءة »

🟡حوار “إلماس الشرق “مع الفنانه (منار ابو اليزيد )✍️بقلم/هبه ناجي .

🟡”منار “خريجه حقوق جامعه عين شمس متزوجه ولديها ثلاثه أبناء تحدثت عن دعم زوجها لها وأبنائها استطاعت أن تتخطي جميع العقبات بهم . 🟡وطورت من عملها وحبهالمجال الاكسسوارات وداومت علي مشاهدة الفيديوهات …ان الخرز له انواع متنوعه للأكسسوارات حتي تصبح مميزة ومختلفه من الخرز عالي الجودة وبألوان زاهيه ومبهجه انه …

أكمل القراءة »

You cannot copy content of this page