التعاطف معني الحياة بقلم / رشاسويلم أخصائية صحة نفسية _مدرب معتمد

ما هو التعاطف:
التعاطف هو القدرة على التعرف على الآخرين وفهمهم والتعاطف معهم، الشخص الذي يميل إلى التعاطف يتفاعل مع مشاعر وعواطف الآخرين ، بينما يبدو أن الشخص “يتسلق” داخل شخص آخر ويختبر عواطفه على أنها مشاعره، لا يعني التعاطف دائمًا أنه سيتم اتخاذ بعض الإجراءات ، بل يتم تقديم المساعدة لأولئك الذين يتعاطفون معها، في معظم الأحيان ، يظل ظهور التعاطف على مستوى وعمق فهم المشاعر والعواطف.

انواع التعاطف

هناك عدة أنواع من التعاطف:

التعاطف المعرفي :
إدراك مشاعر الآخرين يحدث بشكل هادف وفكري من خلال الإشارة إلى الأمثلة والتشابهات ورسم أوجه التشابه.

التعاطف العاطفي:
مع هذا النوع من التعاطف ، يتعاطف الشخص مع الآخر ويتعرف على مشاعره ، بناءً على إسقاط مشاعره على نفسه وتقليد ردود أفعاله.

التعاطف الفعال :
يتميز ليس فقط بالتعاطف ، ولكن أيضًا بالمساعدة النشطة ، ومساعدة شخص آخر.

لذا فإن أول شيء يجب فهمه هو أن التعاطف ليس قدرة فطرية، المولود الجديد غير قادر على التعاطف والاعتراف بمشاعر الآخرين، مهمتها الرئيسية هي البقاء على قيد الحياة ، وعدم معرفة مقدار الضرر الذي يلحقه الآخرون، ومع ذلك ، قد يكون قد أصاب شخصًا ما أو تسبب في إزعاج، حتى البالغين لا يميلون إلى التعاطف ، ناهيك عن الأطفال ، وخاصة الأطفال الصغار، يجب أن يتطور التعاطف عندما يتفاعل الطفل مع عالم الكبار ، وبالطبع ، أولاً وقبل كل شيء ، الكبار المهمين ، جنبًا إلى جنب مع تجربة التفاعل الاجتماعي وعندما يكبر الطفل.

في كثير من الأحيان ، يلاحظ الآباء أن الأطفال لا يظهرون تعاطفًا مع أقرانهم أو حيواناتهم أو البالغين، بالنسبة للأطفال الصغار ، من الطبيعي الإمساك بذيل القطة أو أنفها أو ضربها ودفع طفل آخر “في مكان ما في صندوق الرمل”، إنهم لا يفهمون على الإطلاق أن هذه الأفعال يمكن أن تضر بشخص ما ، لكن يمكنهم التعرف على آلامهم أو تجاربهم السلبية ، ووضعها في المرتبة الأولى، حتى الأطفال الأكبر سنًا الذين لم يتطور التعاطف معهم لا يفهمون سبب احتياجك للشعور بالأسف تجاه جدة أو طفل صغير أو مساعدة شخص غريب، لا يتعاطف الطفل مع الشخص الآخر ، ولا يفهم المشاعر التي يمر بها هو والشخص الآخر ، ولا يمكنه تقديم استجابة مناسبة لهذه المشاعر.
والي اللقاء في المقال الثاني ونتعرف أكثر عن التعاطف لدي اطفالا.