الامومه والطفوله والصحة النفسية

*التعامل مع الطفل أثناء الحدث الصادم فى الخطوات التالية :-تهدئة الطفل : عانقى الطفل ليشعر بالأمان وساعده على الهدوء ، وأن الحدث قد انتهى . -اسمحى له بالحزن عن أى خسائر: امنحى طفلك الوقت للشفاء والحزن نتيجة الحدث الصادم . -شجعى طفلك على مشاركة مشاعره علانية: لابد أن يعرف طفلك …

يعيش الكثيرين من الأزواج حياة خاوية من اى معالم الزواج ..معتقدين انهم طالما مستمرين فى الزواج فهذا يكفىلكن هناك فيرس خفى ينهش فى حياتهم الزوجية دون ان يدروا حتى يتمكن منهم تماما ويصبحوا فى علاقة أشبه بالزواجحياة بلا روح بلا هدف بلا حب بلا مشاركةوقد تنتهى بهم يوما بالطلاق الفعلى …

ابنى طفل مشاغب يضرب اخواته واقرانه ويتلف ويدمر اشياء ولعب الاخرين ويدمر اثاث المنزل ويدمر الملابس والكتب . تلك هى معظم شكاوى الامهات من سلوكيات اطفالهم . وكما نعلم ان النشاط الحركى لدى الطفل امر هام جدا وحب الطفل للاكتشاف امر هام ايضا ولا يمكن اغفاله فى حياته اليومية سواء …

اليك ببعض النصائح للاباء والامهات قبل ظهور نتيجه الثانويه العامهسواء كانت إيجابية أم سلبية.-ابنك بحاجه لدعمك وحبك فى هذه اللحظه الفارقه فى حياتهشاركه فرحته بنجاحه وتعبه أو كن له السند والدعم اذا اخفق فيجب على الآباء والامهات الاهتمام بالاتى :-١- تهيئة الجو النفسي المناسب له للاستقبال النتيجة، فإذا كان يرغب …

بعض الأساليب للوقاية من السلوك العدواني منها : -التعامل مع السلوك العدواني عند الطفل بهدوء دون اتباع أُسلوب الغضب والعنف.-إشباع حاجات الطفل الفيسيولوجية. -إقض وقت من أطفالك يوميا. قضاء الأبوين وقتا مع أطفالهم يوميا يشاركان فيه الأطفال اهتماماتهم والاندماج معهم في نشاطاتهم يشعرهم بالأمان والحب ، كما يشعرون بأهمية تواصل …

اكتشف نفسكلنجد انفسنا عليناأولا أن نتعرف علي ذواتنا “. العثور على شخصيتك الحقيقية تجربة كاشفة تتيح لك أن تصبح مكتفيا ذاتيا وأن تقوم بما يفيدك في حياتك.إن شعور عدم اكتشاف ذاتك يصعب وصفه،إلا أنه عندما لا تعرف هويتك الحقيقية فمن الصعب أن تتجاهل هذا.إيجاد نفسك ليس مهمة سهلة إلا أنها …

ان القلق من المستقبل لايقتصر على فئه معينة من الأفراد، وإنما يطال معظم فئات المجتمع. اسباب قلق المستقبل لدى الفرد :١-عدم قدرته على التكيف مع المشاكل التى يعانى منها٢عدم قدرته على فصل أمانيه عن التوقعات المبنية على الواقع. ٣التفكك الأسرى.٤مشكلة فى كل من الوالدين والقائمين على رعايته فى عدم قدرتهم …

التنمر الإلكترونى هو تعمد إيذاء الآخرين بطريقة متكررة وعدائية عن طريق استخدام الانترنت مثل الإيميل والرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعى. طرق الوقاية من التنمر الإلكترونى: لا تشارك معلوماتك وتفاصيل حياتك مع الآخرين . حماية الأرقام السرية للحسابات والأجهزة. لا تضع على الانترنت مالاتريده أن ينشر . سجل الخروج من حساباتك …

أفكارنا فى الحياة هى أساس مسيرتنا وسلوكنا ومشاعرنا سواء بالسلب او بالايجاب ، لذلك علينا دائما ان نبحث عن اخطاؤنا ونصححهاتظهر اخطاء التفكير عند اصابة الاشخاص بتشوهات معرفية عند التعامل مع احداث الحياة السلبية .فالتعرف على الأفكار اللاعقلانية الغير دقيقة واستبدالها هو المفتاح لتحسين التواصل والعلاقات وصنع القرار .ولكن من …

طفلك لا يحتاج إلى المال فقط أو المال، والطعام ، والشراب فقط ؛ بل هناك إحتياجات عقليه، واجتماعيه، ونفسيه.يجب أن تلبي للطفل لإنها تؤثر بصوره كبيره على نموه، وشخصيته فيما بعد.. -الاستماع للطفل.-التقبل من الاباء والمربين.-الحب الغير مشروط.-الإرشاد والتوجيه.-تلأمان العاطفي.-التقدير الاجتماعي.-الاستماع للطفل.-تعليم المسانده الاجتماعيه.-إكساب الطفل المهارات الاجتماعيه.-إكساب الطفل الثقه بالنفس.-إكساب …