اهميه السيكودراما لدى الاطفال – بقلم /مروه محمد السيد – ماجستير الصحه النفسية

📌السيكودراما :هى وسيلة رائعة للأطفال للتعبير عن مشاعرهم من خلال التمثيل وتجربة مواقف حياتية واقعية .بتساعدهم يكتشفوا طرق جديدة للتعامل مع المواقف المختلفة ،ويتعزز ذكائهم العاطفى (Emotional Intelligence ).النشاط ده بيطور الثقة بالنفس عند الأطفال ويعلمهم كيفية فهم مشاعرهم ومشاعر الأخرين بطريقة صحية ومبدعة
&حيث يعتبر السيكودراما او التمثيل النفسى المسرحى وهناك من يطلق عليها الإرشاد الجماعى التمثيلى من اشهر أساليب واهم تقنيات الإرشاد والعلاج الجماعى التى تعتمد على التصوير التمثيلى المسرحى لمشكلات نفسية او سلوكية او اجتماعية او حتى لمواقف حياتية .

📌مراحل السيكودراما :
تمر السيكودراما بثلاث مراحل هى ؛التسخين (الإحماء)،والتشريع (الفعل او الحدث)،المشاركة.
&التسخين (الإحماء):هذه هى المرحلة الأولى تنسج سلة من الأمان يمكن للطفل من خلالها ان يثق بالمجموعه والطريقه ،وهناك طرق عديدة لتسخين المجموعة من خلال مقابلة الجميع وجعل الأطفال يتحدثون بسهولة مع بعضهم البعض باختيارهم من هو بطل الراويه ،او طريقة أخرى للمخرج هى اختيار بطل الراوية او البديل الآخر هو من خلال تمرين جماعى ابداعى ينبثق منه موضوع الجلسه وهذا مايسمى الإحماء المتمحور حول بطل الراوية من يعتقد انه مستعد للعمل ،البديل الآخر هو تمرير جماعى ابداعى ينبثق منه موضوع الجلسة وهذا مايسمى الإحماء المتمحور حول بطل الرواية ،فى عملية الإحماء الخاصة بالترشيح الذاتى ،يمكن للناس طرح انفسهم ليكونوا الموضوع ،هذه الاقتراحات هى طرق لاختيار البطل والتى تأتي من الإحماء فى حين ان الإحماء نفسه يجعل من الممكن للناس ان يشعروا بحرية اكبر للثقة فى المجموعة ،والشعور بالتماسك والأمان فى المجموعة وعرض مشاكلهم فى جو من الحب والرعاية والإبداع .
&التشريع (الفعل او الحدث ):
فى هذا الجزء من الدراما ،ينقل المخرج والبطل العمل للأمام من محيط المشكلة إلى جوهرها ،السيكودراما تعنى حرفيا فعل العقل ،وهى تبرز الدراما الداخلية ،بحيث تصبح الدراما داخل الدراما خارج الذات ،يستخدم المخرج أعضاء المجموعة للعب دور الأنا المساعدة الذين هم أشخاص مهمون ممثلون فى الدراما ،كان التصميم للعمل ان ينتقل من المحيط إلى جوهر المشكلة ،أثناء الدراما أعضاء المجموعة الآخرين لا يجلسون فى تلك المساحة إلا إذا كانوا يلعبون دورا
&المشاركة:
فان المشاركة هى وقت التنفيس الجماعى والتكامل ،كان من المفترض ان يكون رد الحب بدلا من ردود الفعل ،تهدف المشاركة إلى التقاط عملية التعلم والسماح لأعضاء المجموعة بتطهير انفسهم من المشاعر او الأفكار المكتسبة ،ويهدف ايضاً إلى تطبيع تجربة البطل من خلال سماع كيف يشارك الآخرون بالمثل على مستويات مختلفة من نفس العملية ،فى بعض الأحيان ،يمكن قياس فعالية الجلسة الإجمالية بعمق جلسة المشاركة ،بالنسبة للمديرين فى التدريب ،يسمى جزء اضافى من الجلسة المعالجة ،هذا هو المكان الذى تتم فيه مناقشة المنطق الواضح والافتراضات النظرية والعقد كجزء من التوجيه

📌التقنيات الأساسية فى السيكودراما :
١-المرآ ه:يعمل الطفل فى المجموعة كبديل لبطل الرواية لرويه الموقف من منظور خارجى اكثر موضوعية ،يوفر فرصة افضل للفرد لروية نفسه كما يفعل الآخرون
٢-المضاعفة:وظيفة المضاعفة هى توعية اى افكار او مشاعر لايستطيع طفل آخر التعبير عنها سواء كانت بسبب خجل او ذنب او خوف او غضب …إلخ،فى كثير من الحالات يكون الاطفال غير مدركين من هذه الأفكار او على الأقل غير قادرين على تشكيل الكلمات للتعبير عن شعورهم لذلك .
٣-عكس الأدوار :يحصل المشاركون فى على اعادة تمثيل المشهد عدة مرات ،ويلعبون أدواراً مختلفة فى كل مرة حتى يتمكنوا من تجربة الموقف بطريقة جديدة وجديدة
٤-الإسقاط المستقبلى :تدور العديد من المشاهد حول القضايا والتجارب التى عاشها المشاركون بالفعل ،مشهد الإسقاط المستقبلى هو المشهد الذى سيخبره المشارك قريبا او سيخبره فى المستقبل ،يمنح هذا النهج المشاركين فرصة لإظهار كيف سيتصرفون عند حدوث الموقف .
٥-لعب الأدوار :يصور الطفل شخصا يمثل مشكلة بالنسبة له
٦-المناجاه :يتحدث الطفل عن أفكاره بصوت عال من اجل بناء معرفه الذات.
٧-مسرح التشغيل :تقوم المجموعة بشكل عفوى بتمثيل قصة حياة شخص معين او تجربة حياته يسمح المعالج للدراما ان تكتشف بطرق غير متوقعه ،تسمح هذه العملية للمجموعة بفهم ان المواقف قد تكون مختلفة .