الوسواس القهرى هو أفكار متكررة تتداخل فى السلوك وتعطله، فتشغل ذهن المريض ويشعر بنوازع تبدو غريبة عنه ويضطر للقيام بتصرفات لا تجلب له السرور ولا يمتلك القدرة على التخلى عنها والأفكار الوسواسية قد لا يكون لها معنى فى ذاتها وقد لا تعنى شيئا بالنسبة للمريض. *المعتقدات الستة الشائعة لدى مرضى …

📌العقاب :وهو اخضاع الطفل إلى نوع من العقاب بعد الإتيان باستجابة معينة ،فالطالب إذا ناله العقاب كلما اعتدى او اذى الآخرين نفسيا او جسديا كف عن ذلك العدوان ،وهنا يقوم المرشد او المعلم باستخدام أسلوب من أساليب العقاب :اللوم الصريح والتوبيخ ،التهديد والوعيد ،ايقافه على الحايط ومنعه من ملاحظه الآخرين …

عندما نُسأل عن ماهى السعادة نقف حائرين عن هذا المسمى وكأنه غير وارد فى حياتنا او أذهاننا ..نكتشف وقتها اننا نسعى فى الحياة جاهدين من اجل أشياء أخرى كثيرة ليست من بينها السعادة ..نسيناها وسط الزحام ولم نسعى اليها وعندما نجدها تكون بالصدفة .وعند محاولة الاجابة عن ماهى السعادة نجد …

كان لابد من كل ام معرفه المرحله العمريه التي يمر بها طفلك من اهم تلك المراحل ازاي افهم انا كأم أنها طبيعه مرحله وازاي اتفادي اي مشكله خلال تلك المرحله اولا كل الا طفال خلال فتره الثلاث الاولي من العمر طبيعه مرحله اهمها العندعارفين ولادنا بيعاندو معانا ليه !!!؟لأننا في …

النوم هو أحد العوامل الأساسية التي تساهم في نمو الطفل وتطوره النفسي والجسد ي. يعتبر النوم الهادئ والجيد ضروريًا لتعزيز صحة الطفل العامة وتحسين قدراته العقلية والبدنية.أهمية النوم الهادئ للطفل١- النمو البدنيأثناء النوم، يفرز الجسم هرمونات النمو التي تساهم في تطور العضلات والعظام.٢-تعزيز المناعة: يساعد النوم الجيد في تعزيز جهاز …

☀️إن القدوة…..الحسنه…..خير نصيحة ……وخير اثر يبعث الأمل ….. ☀️التقت “الماس الشرق “مع الفنانه “دينا وجيه “ابنه القاهرة في صناعه المنتجات والأشغال اليدوية وخاصة (الأكسسوارات)كان بدايتها في المجال بمحض الصدفه …وبطلب من ابنتها {بعمل مشروع}صغير عن صناعه الحلي وبيعها ،،ابنتها ايضاً فنانه جميله تملك العديد من الرسومات وحصلت علي كورس جرافيك …

💥المثابرون ……يصلون للقمه ..اما المبدعون فيصنعون قمماً جديدة ….كن ذات همه ….تصل ….للقمههكذا بدأ حديثه “تامر “ل(إلماس الشرق )كشف الفنان انه منذ نعومه أظافرة وهو يهوي الرسم وكان والده (فنان تشكيلي )متعدد المواهب،،،،من رسم وإنشاد وكوميديا حتي شعر بالانجذاب نحو أعمال والده وانبهر بها ومن هنا كانت ،،،،البداية الحقيقية ل(تامر …

بعد الفحص الطبي أولا للطفل، ومعرفه التشخيص الصحيح من قبل المختصين.يجب اتباع الطفل..-رياضة مناسبه لتساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحسين، وتنشيط الذاكرة.-تنظيم اوقات النوم، والنوم الكافي للطفل ليقيه من فقدان الزاكره ، ويساعد على استيعاب الطفل، و إلاستفادة خلال اليوم.-تجنب النوم الزائد للأطفال لأنّه يسبب الخمول،والكسل.-عدم استخدام …

💢الاستماع إلى المراهقين مهارةغالبًا ما يقول المراهقون “أنتم لا تعرفون شيئًا عما نمر به”، ولفهم ما يمر به أولادك المراهقون، عليك بالاستماع إليهم بمهارة: 📌اختر لحظة يكون فيها أولادك في حالة مزاجية جيدة، واطلب منهم أن يخبروك عن شيء حدث خلال يومهم:📌استمع جيدًا وتأكد من إظهار إشارات تدل على أنك …

🌟ابتسمي …..فجمال مبسمك لم يخلق للحزن…..بدأت كلماتها بالتفاؤل انه مفتاح النجاح هو والبدء….بالأفكار حتي تتحول إلي نتائج جيدة لذا تبدأ المعادله ،،،،،بالأفكار التي لدينا التحكم فيها فكانت البداية ل(سارة القاضي )،،حاصلة علي بكالوريوس “خدمه اجتماعية جامعه القاهرة وحاصله ايضاً علي دبلومة تخاطب وتربية جامعه “عين شمس “كانت بالصدفة عندما رأت …