اليوم سنتكلم عن اولى سلسلة مقالات كلها سلوك ابنى وازاى اعدلة للأفضل _ بسم الله الرحمن الرحيم _ يوجد في كل اسرة طفل او اكثر يكون لديهم سلوكيات غير مرغوب بها يكتسبها الابن من الشارع او من الاحتكاك بزملائه في المدرسه وقد يكتسبها من الاسره نفسها اذ لم تكن الاسره …
Read More »رسالة إلى أبي الهول حارس الأهرامات – بقلم طه هيكل
منذ آلاف السنينوالصمت يطبق على المكانوالزمانمن أنتهل أنت إنسانأم حيوانقل لي يا أبا الهولماذا أخرسكماذا أسكتكمن مروا عليك عبر الحقبألم ينادوك يوماألم يسلموا عليك ياللعجبهل رددت عليهم السلامأم ضاع بين صخورك الكلاممتى تنطقمتى تتكلمكم أفنيت من عمرك في هذا المكانوسمع صوت صمتك كل الأنامماهو السر المكنون بين جنباتكوالصمت المطبق في …
Read More »انا قادم – بقلم إبراهيم محمد دسوقي
أنا قادم الأيّام قد حان موعديفقم فاتحا الباب إن كان موصدافلا ترم من حب تناثر مرهقافكل حبيبٍ في الهوى رام موقداأنا طالب العشق الحلال وأرتجيرضابا وشهدا من لذيذٍ متشدداألوذ بعينٍ ساحرةٍ تنادي تسهّديكأني ألوذ النار جمرا مجاهداوتلقي فؤادي في أتون وتشعلُهشيمًا وترمي القلب وهمًا معاهدافلا ذقت من حبّي حنينا ولا …
Read More »مين مانفسوش – بقلم الشاعر اللواء محمد هيكل
مين مانفسوش يوم يغمض … عينه ..ع الدنيا نهائيولو يفتح يلقى نفسه … طفل ……مادخلش ابتدائيالسنين ترجع به تاني ……….. للي راح منه و يلاقيكل ناسه الحلوة باقيه …. وكل شيئ على حاله باقي.يلقي دنيــا فيها نخـوه …….. فيها صح و فيها عيبالنفوس رايقــه وجميلة ….. و القلـوب بفته وحليبالبيـوت …
Read More »السن المناسب لبدء تدريبات لعبه كره السله. بقلم د/ شيماء شعبان ماجستير ف التدريب الرياضي ل كره السله.
كرة السلة _ Basketball _هي رياضة جماعية يلعب فيها فريق من خمسة لاعبين ضد فريق آخر. الهدف هو إحراز أكبر عدد ممكن من السلال في الطوق للفوز بالمباراة. يمكن لعب كرة السلة من قبل الرجال والنساء والأطفال والبالغين في أي وقت من السنة ، وتعتبر نشاطًا داخليًا حيث أنها تُلعب …
Read More »مراقبة ذاتي من إجلي أولا !!!!!بقلم أستاذة / رشا سويلم أخصائية الصحة النفسية – مدرب معتمد
لقدرة على أن تكون واعيًا بذاتك، تعتبر من أصعب المهارات التي يمكن للبشر اكتسابها وتطويرها.بمعني البحث عن الانماط المختلفة في طرق التفكير التي نميل إليها، وكيفية ملاحظة المواقف التي نمرّ بها. بالإضافة إلى كيفية تفسير الأشياء لأنفسنا وفهم العالم من حولنا. فهم مشاعرنا الخاصّة وأمزجتنا المتنوعة. بدلا من محاولة تجنّبها …
Read More »لاتسال مغتربا – بقلم امل رمضان فراج عبدالرحمن
لاتسال مغتربا ضيعته غربته بل اسال غريبا ضاع وسط اهله تري اهم من ضيعه ام ضيعه زمان لايدري يكيف يساله ياغريبا ضاع والامل ف عينيه وقلبه مازال يحيا بين جنبيه قلبي عليك ضائع والدموع ف عينيك تبحث عن وطن عن ماوي فلاتجد سوي دموع وجنتيك لوسالت القلب عن حالي اجاب …
Read More »برومو برنامج شقلابيكا مع الأعلامية أسماء المهدي
اقوي البرامج علي قناة نيوفيچن RED LINE👇 تردد11096 افقي 27500 نايل سات
Read More »موعد المباراه الفاصله بين مصر والسنغال
كتب/ابراهيم الفخرانىالإتحاد الدولي لكرة القدم ” الفيفا ” حدد الموعد النهائي لمباراتي منتخب مصر والسنغال في التصفيات المؤهلة لكأس العالم 🇪🇬مباراة الذهاب (مصر)25 مارس – 9:00 مساء بتوقيت القاهرةمباراة العودة (السنغال)28 مارس – 9:00 مساء بتوقيت القاهرة
Read More »أسس التدريب الرياضي” بقلم/ د. نانسي منير ضرغام. ماجستير التدريب رياضي
“يجي مراعاة مبادئ وأسس عامه للتدريب الرياضي:-الفروق الفرديه// يجب أن تراعى بين اللاعبين في الألعاب الجماعيه والفرديه عند أخضاعهم لبرامج تدريبه منها الجنس والعمر الزمن والعمر التدريبي والحاله التدريب للاعب وسنوات الخبره والحاله الصحيه والقدرات الخاصه بكل لاعب والظروف الخارجيه والنمط الجسمي والعصبي.التدرج في زياده الحمل//عندما يعطى اللاعبين تمرينات محدده …
Read More »