أخبار عاجلة

أرشيف سنة: 2024

💥لا داعى للقلق 💥بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي،مدرب معتمد،باحث ماجستير جامعة عين شمس

إقتربت الإمتحانات وبدأت مشاعر القلق تعم على أرجاء البيوت ويتأثر بذلك الطلاب وأولياءالأمور أيضا.💫ولكن كيف أكتشف كولى أمر أن أبنائى يعانون من التوتر وقلق الإمتحانات؟للتوتر والقلق علامات وأدلة :وجود آلام بالمعدة ،صداع مستمر ،فقدان شهية أو تناول الطعام بطريقة أكثر من المعتادة (شره عصبى )،تكون صورة سلبية لديه تجاه المستقبل.يوجد …

أكمل القراءة »

إرشادات لتقليل العناد عند الأطفال بقلم أ / بسنت أيمن معلمه أطفال -أخصائي تعديل سلوك – أخصائي صعوبات تعلم -أخصائي صحه نفسيه دراسات عليا في الطفوله

إن كان لديك طفل تصفهبالعناد فأولا يجب عدم وصف الطفل طوال الوقت أنه عنيد..وأن نفسح امام الطفل مجال للإستفادة من أخطائه، وتعليمه اولا.. -الأخذ في الإعتبار إمكانيات الطفل وفقا لمرحلة العمريه.-عدم ارغام الطفل على القيام بسلوكيات معينة من الملبس، والمأكل، وغيرها.-الإبتعاد عن أساليب الحماية الزائدة، والتدليل الزائد، والقساوة، والتسلط.-ينبغي ألا …

أكمل القراءة »

الإبحار في النفس البشريةالشخصية الانسانية ✨بقلم ✍🏻أ. مها رمضان محمد أخصائية الصحة النفسية وعلاج معرفي سلوكي مدربة دولي تطوير ذات تنميه مهارات حياتية

🤏🏻كونو بصحة نفسية بمناسبة العشر الآواخر.كل عام وحضراتكم بخيرسنتحدث اليوم عنموضوع في غاية الاهميهوهو العلاقة بين الإيمان والصحة النفسية أكد هايكو إيرنست من خلال عدد من الدراسات وجود تأثير وثيق وإيجابي متبادل بين الإيمان/التدين والحالة الصحية؛فمن يظن بالله خيِّر يسلم بأفكاره وبالتجريد الذاتي حيث يصل الي ” معنى أعمق للحياة”فإنه …

أكمل القراءة »

فرحةالعيد 💝بقلم ا.دينا سيدأخصائى نفسي ،مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس

أيام قليلة تفصلنا عن إستقبال عيد الفطر المبارك والذى يعد من هدايا الله وعطاياه بعد صوم شهر رمضان الكريم .ينبغى على الآباء والأمهات مشاركة أبنائهم فى الإحتفال بهذه المناسبة السعيدة وعلى الرغم من ضغوط الإستذكار والإمتحانات بعد العيد مباشرة ولكن من حق كل طفل أن يشعر بسعادة العيد فهى من …

أكمل القراءة »

اضطرابات النوم عند الأطفال بقلم / هدى البيار أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة دكتوراه

اضطرابات النوم لها آثار جسمية ونفسية سيئة لدى الطفل ، والفرق بين اضطرابات النوم الطبيعية والمرضية هو فرق فى الدرجة وليس النوع ، وأكثر اضطرابات النوم شيوعا هى الأحلام المزعجة ، والنوم القلق والبكاء قبل النوم. أسباب اضطرابات النوم : أسباب حيوية مثل الأمراض كفقر الدم أو اختلال الهرمونات أو …

أكمل القراءة »

الألاعيب النفسية …بقلم / وسام فاروق أخصائى نفسى اكلينيكى وصحة نفسية واستشارى علاقات أسرية ..

هناك أشخاص يتمتعوا بقدرة عالية على الالعاب النفسية ويمارسونها بكل احترافية دون اى مجهود منهم ..هؤلاء عادة عانوا منذ طفولتهم من مشاعر النقص والاحتياج ومشاعر كثيرة سلبية ومواقف سيئة مروا بيها ..لذلك يمارسوا هذا على الآخرين تعويضا لما افتقدوه..وهذه الألعاب النفسية ليست ألعاب بالمعنى المقصود الجميل الذى يضيف للحياة متعة …

أكمل القراءة »

مستقبل طفل التوحد في المدرسه (الدمج )بقلم /الهام محمد السيد اخصائيه تخاطب وتعديل سلوك وباحثه ماجستير في الدراسات النفسيه للطفل

تعد فكره الدمج عند لأمهات خصوصا للطفل التوحد مشكله كثير من لأمهات كيف البدايه والالتزام واقول امته خلاص ابني كده محتاج دمج لابد من الضروري اختيار الوقت المناسب والتوقيت المناسب لانه في غايه الاهميه_السوال المطروح أمام كل ام طفلها يعاني من التوحد _متي يكون طفل التوحد جاهز للدمج ؟ الاجابه …

أكمل القراءة »

الألعاب الإلكترونية وتأثيرها على نمو الأطفال – بقلم ا.مروه حمدى ماجستير علم النفس جامعه عين شمس

هناك العديد من أنواع الألعاب المصممة١- العاب مسليًه ومريحًه٢-العاب صعبًه وجيدًه للتعلم ونمو الدماغمخاطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال١- مشاكل صحيةقد يؤدي قضاء الكثير من الوقت في لعب ألعاب الفيديو بدلاً من الانغماس في الأنشطة البدنية إلى الإضرار بصحة الطفل بعدة طرق قد يتأثر النمو المعرفي للطفل إذا لم يخرج ويتواصل …

أكمل القراءة »

بعض النصائح لمشكله النسيان،والتركيز لدي الأطفال.بقلم أ /بسنت أيمن معلمه أطفال أخصائي تعديل سلوك أخصائي صعوبات تعلم دراسات عليا في الطفوله

بعد الفحص الطبي أولا للطفل، ومعرفه التشخيص الصحيح من قبل المختصين.يجب اتباع الطفل..-رياضة مناسبه لتساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تحسين، وتنشيط الذاكرة.-تنظيم اوقات النوم، والنوم الكافي للطفل ليقيه من فقدان الزاكره ، ويساعد على استيعاب الطفل، و إلاستفادة خلال اليوم.-تجنب النوم الزائد للأطفال لأنّه يسبب الخمول،والكسل.-عدم استخدام …

أكمل القراءة »

You cannot copy content of this page