أخبار عاجلة

الامومه والطفوله والصحة النفسية

الإبحار في النفس البشرية
الشخصية الانسانية
بقلم ✍????أ. مها رمضان محمد
إخصائية الصحة النفسية
مدرب تنميه مهارات بشرية وتطوير ذات

✨????????نظرية الذات لكارل روجرز✨ ومزايا هذه النظرية- إن النظرية أدت إلى تكيف حسن وتحسين قدرة المسترشد على مواجهة مشكلات الخبرة والحياة اليومية. أدت إلى تغيير عميق نحو الأفضل في شخصية المسترشد. زادت التقدير الايجابي للمسترشد. ممكن استعمال النظرية في جميع أنواع الاضطرابات النفسية. إن النظرية أدت إلى ثروة من البحوث …

أكمل القراءة »

سلوكيات تربوية ممنوع استخدامها مع الطفل????
بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي ،مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس

????♦تخويف الطفل بالغول والعفريت والحرامي والنار والحقن والطبيب …♦تربية الاطفال على التهور وسلاطة اللسان والتطاوعلى الاخرين.♦ المبالغة فى حسن الظن بالأطفال.♦ المبالغة فى إساءة الظن بهم.♦السخرية من الابناء والاستهزاء بهم وبحديثهم.♦ تربيتهم على عدم تحمل المسئولية.♦الدفاع عن الطفل فى حضرته وتبرير أخطائه.♦ معاملة الابناء معاملة واحدة فى التوجيه والتهذيب والعلاج.♦ …

أكمل القراءة »

العصبيه لدي الاطفال
بقلم أ/ بسنت أيمن

تساؤلات كثيره من الآباء عن عصبيه الاطفال وأسبابها وبعض الحلول للتربيه بشكل صحيح دائما.. أسأل الله أن يحفظ أبنائكم جميعا وأن نراهم صالحين.. سنتحدث عن بعض من أسباب العصبيه ومنها أسباب طبيه واسباب نفسيه وسنتعرف ايضا هل العصبيه سلوك مكتسب ام وراثه وبعض طرق التعامل الصحيحه عند حدوث هذه السلوكيات …

أكمل القراءة »

ما الذى يسبب الضغط النفسى ؟
بقلم / هدى البيار
أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة ماجستير

حيث نجد أن الضغط النفسى المتكرر والمستمر يدمر الإنسان ويؤثر على صحته ، ويصعب عليه أن يواجه العوامل التى تسبب هذا الضغط ويرجع ذلك بأن طريقة مواجتهة للضغط النفسى ترجع إلى شخصيته ونقاط عجزه ، وفى الأغلب يلاحظ الآخرون ضغطك النفسى أكثر مما قد تلاحظه أنت ، والضغط النفسى لن …

أكمل القراءة »

الأساليب الإرشادية لمواجهة مشكلة الخوف عند الأطفال. بقلم سماح محمود العنترى باحثة ماجستير قسم العلوم النفسية

معظم الأطفال لهم مخاوف كثيرة، وتختفي بعضها مع نمو خيال الطفل وتفكيرة، بينما يبقى البعض الاخر. فمع نمو تفكير الطفل نجده يكتشف ان الظلام لا يحضر الوحوش، وأن الحيوانات الاليفه مختلفه عن المفترسة ولا مانع من ملامستها، أي أن مخاوف الطفل لا تزول لمجرد أن نقول له هذه اشياء غير …

أكمل القراءة »

الإبحار في النفس البشرية
الشخصية الانسانية
بقلم ✍🏻أ. مها رمضان محمد
إخصائية الصحة النفسية
مدرب تنميه مهارات بشرية وتطوير ذات

✨🤏🏻نظرية الذات لكارل روجرز من أهم أسباب الاضطراب النفسيهو الإحباط :حيث انه يعوق مفهوم الذات،ويهدد إشباع الحاجات الأساسية للفرد.كما إن انضمام خبرة جديدة لديه ولا تتوافق مع الخبرات السابقة لديهتجعله في حالة اضطراب نفسي الاهتمام بالخبرة :- إن الخبرات التي تتفق مع مفهوم الذاتومع المعايير الاجتماعيةتؤدي إلى الراحة والخلو من …

أكمل القراءة »

ماهى أفضل الطرق للاستذكار؟
بقلم✍️ ا.دينا سيد أخصائى نفسي ،مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس .

💥ما هي الأمور التي يجب على الطالب القيام بها أثناء المذاكرة ؟يوجد هناك أمور عديدة يجب على الطالب القيام بها أثناء المذاكرة، وتساعد هذه الأمور الطالب على دراسة المادة بشكل مثالي ومتقن، ومن أبرز هذه الأمور♦️الاطلاع على محتوى الدرس الذي سيقوم بدراسته، ويتم هذا الأمر من خلال قراءة سريعة.♦️بعد ذلك …

أكمل القراءة »

مشاركة الطفل في المنزل -بقلم أ/ بسنت أيمن

تساؤلات وشكاوي من المربين ..ونظافه المنزل وإهمال ألابناء لكل مامي بتشتكي من تنظيف ألعاب أولادها وكتبهم و ملابسهم وأشيائهم.. انا ببقي لسه منظفه المنزلانا لسه منظفه غرفتهم ألعابهم كل ما يخصهمما بقيتش قادره والا وقت ارتاح حتي وطول الوقت تنظيف.. وطبعا مش بيعملو حاجه او ألعابهم وبنظف ديما.. ربنا يحميهم …

أكمل القراءة »

التبول اللإرادى عند الأطفال ….
بقلم / هدى البيار
اخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة ماجستير

التبول اللإرادى هو من أكثر المشكلات المنتشرة بين الأطفالوهى تبدأ ظهورها من سن الرابعة حتى بداية المراهقة . ويعرف التبول اللإرادى هو تكرار لصرف البول لا إرادياً وعدم قدرة الطفل على التحكم فى عملية التبول وفى الغالب يكون التبول ليلى وأحياناً يكون التبول بالنهار . تختلف حالات التبول اللإرادى من …

أكمل القراءة »

علامات تدل علي راحتك النفسية.
-ياسمين عبدالله.
-معالج نفسي ورعاية وتأهيل ذوي احتياجات خاصة

-. تتحدث عن الأمور التي تزعجك:بدلاً من كتم مشاعرك والتفكير فيها لساعات طويلة، عبر عن أفكارك وما يدور بداخلك، فالتحدث عن ما يزعجك أو يضايقك طريقة صحية للتعامل مع المشاعر المكبوتة ودليل على أنك في حالة نفسية جيدة تتناول طعامك بطريقة صحيحة:عندما تتبع نظاماً غذائياً متوازناً غنياً بالفواكه والخضروات الطازجة …

أكمل القراءة »

You cannot copy content of this page