تتقدم اداره جريدة الماس الشرق بتهنئ المباركة للسيد اللواء مؤمن سعيد الساعدي لتولي منصب مدير الادارة العامة لمرور

تقرير هبه ناجي (::)نود ان نعرف من هي الفنانه (عبير سمير )؟ اسمي:عبير سمير القناديلي،بكالوريوس/علوم اخصائي تحاليل طبية …ولكن فضلت تربية أولادي عن العمل ولكن الحمد لله وفقني الله في هوايتي في مجال Hand made of new’sPaper وهي تحويل الورق الغير مستهلك لفن راقي ،متعددالأذواق والاستخدامات والافكار في جميع المجالات …

بعد العيد بعض النصايح لانقاص الوزن : ١- يجب ممارسة الرياضة اليومية أو المشي صباحا بمعدل ٤٥ دقيقه يوميا تزيد من معدل حرق الدهون وتعطي نتائج اسرع لانقاص الوزن٢- ينصح بشرب ٢ كوب من الماء قبل كل وجبة بنص ساعة وذلك للوجبات الأساسية وبين الوجبات ايضا.٣- الابتعاد نهائيا عن جميع …

أعتدلت في جلستي بعد أنصراف سارةوأنا افكر ما الذي جعل هذه السيدة مضطربةالي هذا الحد؟ هل عملها في الملهي هو السبب ام يوجد شيء أخر جاء ميعاد جلستها دخلت إلي العيادة وهي تبتسم ووجهها مشرق ومتزينة كأنها في موعد غراميسارة : مساء الخير دكتورالطبيب: أهلا سارة في موعدك بالثانيةسارة:كيف أتأخر …

” كتب – علاء حمدي ألقي المستشار الدكتور خالد السلامي رئيس مجلس إدارة جمعية أهالي ذوي الإعاقة بدولة الإمارات العربية المتحدة الضوء علي مفهوم الرضا وتساءال هل أنت راض عن حياتك واجاب أن الرضا عن الحياة يشمل تقبل الحياة وتفبل الذات وتقبل الآخرين والأشخاص السعداء هم الأقل تركيزاً على الجوانب …

هل نعلم أن الجمال والسلام الذهنى والنفسى يزيد فيك عندما تكون على عفويتك وطبيعتك تتعامل بكل طيبة وتلقائية..!!كم أنت جميل حقاً عندما تكون على حقيقتك ، تعيش حياتك كما هى ببساطتها وحلوها ومرها بعيداً عن التكلف والمبالغة ، محافظ على واقعيتك ومصداقيتك ، دون اللجوء إلى أى من أساليب التصنع …

نظر إلى مرآته المسدولة على أحد جدران غرفته كعادته كل صباح، كان يدقق ويدقق فاتحا مقلتيه عله يستطيع فك طلاسم ما يراه أمامه، لم يستطيع أن يحدد ملامح من يراه في المرآة، هزه صوت من أعماقه يصرخ من انت؟أهذا أنا؟ لا لن أجزم بأن ما أراه انعكاس لصورتي، الهذه الدرجة …

بسمع صوت البحرأجرى بسرعه عليهوأقوله يابحرعايز تقولي إيهأصل أنا والبحر صحابوأكتر إتنين أحبابهو بيخاف علياوأنا بخاف عليهأيوه البحر لياأغلى وأعز صديقمن يوم معرفته بياعمري ماحسيت بالضيقمعاه الدنيا فرحهلو حتي كانت جارحهعيونه الصافيه سمحهبطيب كل شئبسمع صوت البحرأجرى بسرعه عليهوأقوله يابحرعايز تقولي إيهأصل أنا والبحر صحابوأكتر إتنين أحبابهو بيخاف علياوأنا بخاف …

حين رأيتها تبتسم عزيزي القارئ وتقول لاتعطي الحياة للانسان كل شئ سألتها ماخطبك قالت رأيت احد الجارات تبكي وتتالم من الوحدة وتقول لن انجب الذكور فانجبت البنات فقط وتزوجن وظليت وحدي لانني ارملة منذ توفي زوجي والان ان مرضت لن اجد احد بجواري وان اتت ابنتي اليا سيظلون قليل من …