أخبار عاجلة

أرشيف سنة: 2024

الحب وحده لا يكفي للزواج…بقلم أ/أمل سلطان

” أسس الفشل والنجاح في العلاقات الزوجية ” .. أن الحب وحده لا يكفي لنجاح الزواج .. ولذلك كان الفشل نتيجة حتمية للزواج بعد قصة حب عنيفة .. بينما كان النجاح أمرا طبيعيا في حالات الزواج التقليدي الذي يتم عن طريق الأهل والأقارب والأصدقاء للتوفيق بين رأسين في الحلال … …

أكمل القراءة »

تقبلونى دائما كما انا 💥بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي ،مدرب معتمد، باحث ماجستير جامعة عين شمس

.تقبلوني دائما كما أنا رسالة مراهق لوالديه حينما يشعر بالرفض والنبذينتقل أبنائنا من مرحلة الطفولة إلى مرحلة المراهقه ونظن أن هذا الانتقال يتم بسلاسة وبسهولة.إن هذا الانتقال يمر بالعديد من الصعوبات والعقبات في حياة أبنائنا .حينما يصل أبنائنا لفترة المراهقة فتتغير العديد من الصفات والسمات في شخصيتهم، فيشعرون بأنفسهم وبمتطلباتهم …

أكمل القراءة »

اضطراب فقدان الذاكرة الانفصالى بقلم / هدى البيار أخصائى نفسى إكلينيكى وباحثة دكتوراه

اضطراب فقدان الذاكرة الإنفصالى هو من أكثر الاضطرابات الإنفصالية انتشار ، ويحدث نتيجة فعل الكوراث والأزمات وأثناء الحروب ، ويكثر إنتشاره بين الإناث مقارنة بالذكور، ويبدأ فى سن المراهقة وسن الرشد .واضطراب فقدان الذاكرة الإنفصالية هو عبارة عن مسح كلى أو جزئى للذاكرة الخاصة بخبرة أليمة ويكون عادة نتيجة كبتها …

أكمل القراءة »

قواعد التربية الثلاثون – بقلم /مروة محمد السيد ماجستير الصحه النفسيه

1_مفيش اى شاشة قبل عمر السنتين2_لو طفلك متكلمش عند عمر السنتين يبقى ممنوع الشاشات خالص لحد مايبدا يتكلم وتكون لمدة لاتزيد عن نصف ساعة3_ممنوع تعودى طفلك يندهلك او ينده باباه باسمائكوا4_اللعثمه ميتسكتش عليها نهائى، لازم تستشيرى مختص.5_متخضيش ولادك وتقولى بلعب معاهم ولاتسمحى لولادك يخضوا بعضهم ويقولوا بنلعب6_اهدى اهدى والاب اللى …

أكمل القراءة »

مهارة حل المشكلات ..بقلم / وسام فاروق اخصائى نفسى اكلينيكى وصحة نفسية ، ماجستير ارشاد أسرى

فى أوقات كثيرة قد تحاوطنا بعض المشكلات ،البعض منا يتركها حتى تتفاقم من حوله والبعض الآخر يتعامل معها خطأ فيفشل .. وفى كل الأحوال بتكون النتيجة توقف مسيرة الحياة ووصولنا للفشل بشكل كبير 💥لذلك علينا جميعا تعلم مهارة حل المشكلات من خلال خطوات بسيطة: ١- نحدد المشكلة الحقيقية أولا وتكون …

أكمل القراءة »

الاثار السلبيه للالعاب الالكترونيه الخطيره ….بقلم أ/الهام محمد السيد اخصائيه تخاطب وصعوبات تعلمباحثة ماجستير في الدراسات النفسيه للطفوله

كان ولازال اهم خطر يهدد اولادنا هي ادمان الانترنت والخطر من ذلك العاب الكترونيه يشغل كثير من أذهان اولياء الأمور الالعاب من النت تلعب الان بفلوس نعم بفلوس حب المكسب الخسارة مش بس اطفال المصيبه كمان كبار ممكن يكون واحد منا اب او اخ او ابن او زوج للاسف كل …

أكمل القراءة »

الآثار الاجتماعية السلبية لإدمان الانترنت. بقلم أ /بسنت أيمن – معلمه أطفال دراسات عليا في الطفوله أخصائي تعديل سلوك أخصائي صعوبات تعلم أخصائي صحه نفسيه

فقدان الحس الاجتماعي، حيث نجد المدمن على الانترنت فردياً في جلساته، وقراراته، منعزلاً فى اماله وهواياته، ولا يجتمع مع الغير ولا يشاركهم في اجتماعاتهم،وقضاياهم وارائهم. -انطواء الأفراد على انفسهم وانسحابهم من المشاركة في النشاطات الاجتماعية.-ترسيخ بعض العادات والقيم السلبية التي لا تنتمى الى مجتمعنا.-اضطراب الحياة الاسرية نتيجة قضاء أوقات طويلة …

أكمل القراءة »

يعيشون دور الضحية – بقلم أ/أمل سلطان

هناك بعض الأشخاص الذين يرون أنفسهم في دور الضحية في كل موقف تقريبًا وأنهم ليسوا فاعلين بل مفعول بهم، يعاني هؤلاء الأشخاص أحيانًا من متلازمة الضحية أو عقدة الضحية. القدرات العقلية لمن يعيش في دور الضحية تقنع صاحبها بأن يلعب دور الضحية في كل موقف على ثلاثة معتقدات رئيسة: تحدث …

أكمل القراءة »

إبنى مشتت الإنتباه ويعانى من فرط الحركة ! إزاى أذاكر معاه ؟ بقلم ا.دينا سيد أخصائى نفسي ،مدرب معتمد ،باحث ماجستير جامعة عين شمس

💥 .يحتاج طفل فرط الحركة وتشتت الإنتباه إلى طرق وأساليب تربوية محددة ليتعلم الطفل سلوكيات وعادات تقلل من حدة هذا الإضطراب ،ومنها :💫تنظيم بيئة المذاكرة :يجب الأستذكار فى مكان بعيد عن المشتتات مثل الألعاب أو التلفاز أو الأجهزة الإلكترونية .💫بناء روتين صفى ومنزلى :يفضل السماح له بالحركة فى الفصل بطريقة …

أكمل القراءة »

الاكتئاب – بقلم /مروة محمد السيد ماجستير الصحه النفسيه

الاكتئاب كاضطراب نفسى ليس فقط شعور بالحزن وإنما المعاناه من مجموعه من الشكاوى المزعجه لفترة اسبوعين على الاقل، كاضطراب النوم والشهية والتركيز وسرعة التعصب وهو من الحالات القابلة للعلاج الدوائى والسلوكى ينتشر اضطراب الاكتئاب الجسيم بنسبة 2_5٪،ويصيب الاناث أكثر من الذكر بنسبة الضعف، يؤدى اضطراب مادة السيروتونين فى الدماغ إلى …

أكمل القراءة »

You cannot copy content of this page