الامومه والطفوله والصحة النفسية

تظهر الاضطرابات الناتجة عن الصدمة النفسية بأشكال متعددة فتظهر الشكاوى التالية بشكل متكرر وهى كالآتى : فقدان الثقة بالنفس ، وفقدان ثقته بالآخرين. فقدان القيم والإيمان والآراء. إحساس بالخجل والشعور بالذنب . إمكانية كبيرة بحدوث الهلع . أحساس بالعجز والحزن العميق . إحساس بفقدان الأمل. العزلة الاجتماعية. الشعور بأن الشخص …

بنتعرض جميعا فى حياتنا الى كثير من الصدمات الشخصية او حتى الاحداث العامة المفجعة ، مما يؤثر بالطبع على حياتنا وصحتنا النفسية .رغم ان كثير من الناس يمارسون حياتهم بدون ان تتوفر لديهم الطاقة اللازمة لكى يكونوا بصحة جيدة ولكن لو استمروا هكذا فسيصابون بالطبع بالارهاق والقلق والتوتر والانهيار النفسى …

يأتي في ذهن كلامنا هل الكتمان اضرار توابعكل شخص مننا لديه شيله ثقيله ولكن في مننا يقدر يتحمل ويصبر وفي مننا شيلته ثقيله عليه لا يقدر التحمل والكتمان كلنا لنا اسر وكلنا نمر بضغوط الحياه اليوميه ولكن للاسف هناك شخص يقدر هذا التعب وهناك من يمحي لكي وجودك بكلمه نعم …

تعرف صدمه الحروببأنها الاستجابة العاطفية التي تحدث بعد التعرض مباشرة لأحداث مؤلمة تفوق قدرة الشخص على تحملها وتُفقِده الشعور بالأمان فيسيطر عليه العجز وقلة الحيلة ويصاب بحالة من الذهول وإنكار ما يحدث، وقد يظهر ذلك في صورة خوف وذعر، وقلق، وكذلك الارتباك وصعوبة التركيز، وربما الغضب أو الشعور بالذنبيمكن أن …

النموذج الإيجابي والقدوة الحسنة من أساسيات التربية الناجحة ولها أهمية كبيرة فى حياة أبنائنا :💎 يعتبر الوالدين والشخصيات المقربه من الطفل من النماذج التي يحتذى بها؛ عندما يشاهد الاطفال سلوكا حسنا من قبل الاخرين فيقلدونه ويحتذوا به.💎 القدوة الحسنه تساعد على تنمية المهارات الاجتماعيه لدى الاطفال فعندما يشاهدون الوالدين فإنهم …

العند من الصفات التي تحمل جانبا سلبياا واخر ايجابيات طقطقة؛ فيجب التعامل بحكمه مع الطفل العنيد، و اتباع الأسلوب الصحيح في التربيه ليصبح طفل عظيم، وشخصيه رائعه. يجب الحديث الجيد مع الطفل ووضع الطفل في اختيارات وأخذ رأيه بإهتمام ، وعدم وضعه في صيغه الأمر. -الطفل العنيد عصبي بطبعه عندما …

تكتب عن : بنسمع مصطلح اسمه { عيش اللحظه} بس فيه ناس غصب عنها مش عارفه تعيش اللحظه هو ممكن نقتل اوقاتنا و سعادتنا بأيدينا؟؟؟؟؟⁦⏰(((فوبيا الوقت او الكورونوفوبيا)))⏰ النوع دا من الخوف بييجى للناس اللى بتتعرض لدا:- ⁦🤦🏻‍♂️⁩ الظروف اللى احنا عيشينها حاليا … تقريبا كلنا كنا مرتبين حياتنا على …

دائما اكثر شئ يزعجنا فى أى علاقة هى الخناق.. بيستنفذ صحتنا وطاقتنا وبيسرق فرحتنا وضحكتنا وأيضا بيسرق وقتنا وعمرنا مع بعض.ولكن لابد من السؤال الاول ماهو سبب الخناق دائما؟؟هنجد الاجابة بتتخلص فى : طريقة الطلب تتسم بالهجوم بالتالى يرفضها الطرف الاخر او اختيار وقت غير مناسب للحوار او الطلب او …

يتميز التعلم المنظم ذاتياً بعدة خصائص هي :١- الخاصية السلوكية : وتتضمن استخدام الأطفال لاستراتيجيات التعلم المنظم، وهي تعتبر سلوكيات يقوم بها الطفل لإكتساب المعارف والمهارات مثل إدارة وتنظيم الوقت والبحث عن المعلومات٢- خاصية الدافعية :وتتضمن إدراك الطفل لفاعليتة الذاتية، وقدرتة على التعلم، والتوجة نحو الهدف، والإرادة، والوعي، والإتجاه نحو …

الإضطرابات الشخصيةيُستخدَم مصطلح الشخصية للدلالة على سلوك الشخص وتصرُّفاته وطريقة تفكيره،وعلى الصفات التي يتمتَّع بها.تتأثَّر شخصية كلِّ فردٍ منَّا بالعديد من العوامل،منها البيئة المُحيطة،وتجاربنا الشخصية التي مررنا بها، والصفات الموروثة،والمواقف الحياتية؛لكن ماذا يعني مصطلح اضطراب 🤏🏻الاضطرابات الشخصية هي نوع من الاضطرابات التي تظهر على تصرفات الفرد من حيث الأفكار والتصرفات،حيث …