أخبار عاجلة

التعامل مع الشخصيات الصعبة- بقلم / وسام فاروق أخصائى نفسى اكلينيكى وماجستير ارشاد أسرى

تظهر فى حياتنا الكثير من الشخصيات التى يصعب التعامل معها منها البعض الذى له سلوك مرضى مثل اضطرابات الشخصية
كالشخصية الهستيرية والشخصية النرجسية والشخصية الحدية وغيرها..
ولكن هناك فى حياتنا الآخرون يصعب التعامل معهم ويسببون لنا الكثير من الضغوط النفسية
منها الشخصية الكارهة والمؤذية والمستفزة وناكرين الجميل وغيرهم كثيرين ..
ولكن يمكننا الان ان نتناول احدهم وهم كثيرين حولنا..
الاشخاص المستفزة..
هناك اسباب لهذا السلوك المستفز منها:
تعويض نقص ما
الغيرة
جذب الانتباه
الانتقام
الانانية

عليك فقط ان تتعلم كيفية الرد على هؤلاء..

  • تغيير الموضوع
  • مغادرة المكان اذا امكن
  • عبر عن استيائك
  • الابتسامة الساخرة
  • ضبط النفس
  • المواجهة دون تجريح

ولكن المفاجاة ان هؤلاء رغم صعوبة التعامل معهم الا انهم من الاشخاص المحبين لك

فقد تستطيع ان تكسبهم يوما ما

عن hassan

شاهد أيضاً

مراحل تكوين الشخصيه عند الطفل – بقلم ا.مروه حمدى ماجستير علم النفس جامعه عين شمس

اولى مرحلة الشخصيه عند الطفل هى:١- سنتا المهد حيث يبدأ الطفل في هذه المرحلة بتكوين …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page