أخبار عاجلة

بنك المشاعر…بقلم / وسام فاروق اخصائى نفسى اكلينيكى ماجستير ارشاد أسرى…

طوال الوقت نسعى فى الحياة ونجمع الاموال ونودعها فى البنوك ونهتم كثيرا بذلك ..
رغم ان الامان الحقيقى فى علاقاتنا بالآخرين وليس بايداع الاموال، ولو هنحتاج لايداع فلابد من ايداع الكثير من المشاعر كرصيد لعلاقاتنا نسحب منه وقت الاحتياج
احتياجنا الحقيقى لبنك المشاعر ولزيادة ارصدتنا فيه ، نفتح فيه حساب للمشاعر تجاه كل من نعرفهم ، نودع فيه كل المشاعر الايجابية والمواقف الجميلة حتى نسحب منه وقت الاحتياج ولا نخسر من يحبونا بصدق ، ان نبحث دائما عن رصيدهم عندنا هل يسمح ان نسامح ونصفح عما بدر منهم بشكل خاطئ
كذلك نحتاج نحن أيضا ان نزيد من ارصدتنا عند الآخرين
ولكى نعمل ايداع بنك المشاعر علينا ب …

  • فهم الآخر جيدا
  • تحديد الأولويات
  • العناية بالأمور البسيطة
  • توضيح التوقعات
    -حيث تكون مناسبة للموقف
  • اظهار الأمانة الشخصية دون تهويل
  • اعتذر من اعماقك
  • الوفاء بالعهود

جميعها طرق تزيد من ارصدتنا فى بنك المشاعر

وهو البنك الحقيقى الذى نحتاجه جميعا وعلينا الاهتمام به
فالمشاعر هى مصدر أمان العلاقات وهى ماتجعلها تدوم دائما وبشكل صحيح

عن hassan

شاهد أيضاً

لا تقل لطفلك – بقلم أ / بسنت أيمن معلمه أطفال دراسات عليا في الطفوله أخصائي تعديل سلوك أخصائي صعوبات تعلم أخصائي صحه نفسيه

شكاوي تساؤلات لماذا طفلي يفعل هذا التصرف؟أول يقول هذه الألفاظ رغم قولي ومعرفته أن هذا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

You cannot copy content of this page