👈🏻ونكمل معا سلسلة القوانين النفسية في علم النفس-القانون الرابع : ٤-قانون اثبات الذاتبعد قرأتي لمقولة ل ستيفن جونز اتضح لي كيفية تقدير الذات وهي((أفعل الأشياء التي تحب فعلها حقا))أبحث دائما عن رغبتك الحقيقية ,اصنع الاختلاف والتميز ،الطريقة الوحيدة لعمل أشياء عظيمه هي أن تحب ما تفعله ” فأفعل ما تحب …
Read More »الكذب عند الأطفال،أسبابه،أنواعه،طرق علاجه- بقلم/ياسمين عبد الله. ماجستير صحه النفسيه
.-.يعتبر كذب الأطفال من المشاكل التي يجب علاجها بشكل مبكر لدى الطفل، ويلعب الوالدين الدور الأساسي في زرع الصدق عند الأطفال بالقدوة الحسنة، فتحلي الوالدين بالصدق هو المثال الأول والأعلى الذي يفهمه الطفل، ومع مرور الوقت لا بد أن يعرف الطفل مفهوم الصدق والأمانة خلافاً لمفهوم الكذب.كما أنه من أسس …
Read More »مشكله الكذب في الأطفال ( الكذب lying ) بقلم أ/ بسنت أيمن باحثه ماجستير صحه نفسيه.
إبني بيكذب !؟ أعمل أي !؟ طيب هو فعلا كده بيكذب!؟ هو الكذب وراثه !؟ ابني ليه بيكدب ؟! أعرف ازاي وأي الحل !؟ وأبدأ ازاي ؟ أول حاجه تعالي نعرف عن الكذب : الكذب هو أحد السلوكيات المكتسبه ، ويعد سلوكاً مكتسبا، ولابد أن يدرك الوالدين أهميه غرس قيمه …
Read More »تريند ربيع /صيف 2022 – بقلم مصممة الأزياء /مروة المسيري
ملابس الموسم هي أزياء أصيلة ومرحة ألعاب اللمعان والشفافية والتجارب اللونية والأحجام الجديدة الكبرى الي اعيد استخدامها واللوجومانيا، يعيد ربيع وصيف 2022 رسم ملامح الأسلوب الخاطف للعين وردت مجلة “Elle” أن البنطلون الجينز يزهو باللون البينك في ربيع وصيف 2022 ليمنح المرأة مظهر رقيقة تنشر أجواء البهجة والتفاؤل والإقبال على …
Read More »التعاطف معني الحياة بقلم / رشاسويلم أخصائية صحة نفسية _مدرب معتمد
ما هو التعاطف:التعاطف هو القدرة على التعرف على الآخرين وفهمهم والتعاطف معهم، الشخص الذي يميل إلى التعاطف يتفاعل مع مشاعر وعواطف الآخرين ، بينما يبدو أن الشخص “يتسلق” داخل شخص آخر ويختبر عواطفه على أنها مشاعره، لا يعني التعاطف دائمًا أنه سيتم اتخاذ بعض الإجراءات ، بل يتم تقديم المساعدة …
Read More »طب بيطرى جامعة بدر تقدم 6 نصائح لمرضى الأنيميا والحوامل
كتب : ماهر بدر تقدم كلية “الطب البيطرى” بجامعة بدر فى القاهرة، عدة نصائح هامة فى مجال “صحة وسلامة الغذاء” يعانى منها مرضى: “الأنيميا، والنساء الحوامل” فى شهر “رمضان” من التعب والإرهاق أثناء الصيام، ويأتى ذلك فى إطار حملة التوعية الصحية التى تقوم بها الجامعة للمواطنين من خلال تقديم معلومات …
Read More »اكبر ١٠اخطاء في التعامل مع طفل التوحد يجب تجنبها بقلم الهام محمد السيد اخصائيه تخاطب ومعلمه رياض اطفال وباحثه ماجستير للدراسات النفسيه للطفل
تشير لاحصائيات التي تزيد اعداد لاطفال المصابين بالذاتويه في مصر حيث اكدت التقارير المعرفي العربي ٢٠١٥ ، ان عدد لاطفالةالمصابين بالذاتويه يقترب ٨٠٠الف طفل مصاب ومن ثم فان لاطفال الذين يعانون من الذاتويه في مصر شريحه لايستهان بها وينيغي علي المؤسسات التربويه ان تولي اهتماما بها ومن اكبر لاخطاء الشائعه …
Read More »فوائد الصيام النفسيه:بقلم/ياسمين عبدالله. ماجستير صحه نفسيه.
الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب، بل له أهداف ومعاني أخري كثيره ، بالاضافه الا ان له فوائد روحيه وجسديه، فله ايضا فوائد نفسيه عديده نذكر بعضها كالتالي:فالصيام تدريب علي ضبط النفس والتحكم فيها، فهو يساعد علي زياده الثبات الانفعالي، والذي يعني مدي امكانيه بقاء الشخص متوازنا ومستقرا وعدم …
Read More »طلاق علي سطور الحب من سلسلة نساء بلا مأوي بقلم/صبرين محمد الحاوي/مصر
عزيزي القارئ مرحبا من جديد نتحدث اليوم عن الطلاق الذي يكتب فوق سطور الحب وليس من الضروري جميع من يحدث بينهما الطلاق قد يكون الطرفين قد وصلو لحدا كبيرا من الكراهية او عدم الوفاق لانهم فقدو الحب وسط زحام الحياة فكثيرا من البشر يصل للطلاق حفاظ علي مشاعره ومشاعر الاخرين …
Read More »🤏🏻 (١٠)تمارين اساسية تساعدك في تطوير ذاتك بقلم ✍🏻أ. مها رمضان محمد إخصائية الصحة النفسية مدرب معتمد من جامعة عين شمس
يسعى معظمنا لعدم التوقف عن اكتساب المعرفة وتعلم المهارات الجديدة.ويكون هذا الدافع الذاتي وسيلة للتأثير الإيجابي الكبير ،مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى فرص أفضل للتطوير إليك أهم مهارات التطوير الشخصي التي ستساعدك على امتلاك شخصية قوية، وبما أنهم يقولون “التغيير يبدأ معك”، وقبل ان تسعى لتغييرالعالم للأحسن قم …
Read More »