almasalsharq
مقالات مشابهة
🤏🏻يُعتبر الوقت أهم ما في حياة الإنسان، حتى إنّه أثمن وأغلى من المال، ولعظم الوقت وأهميته فقد أقسم الله سبحانه وتعالى به في كتابه الكريم في مواضع عدة
وكذلك في
🤏🏻الحديث الشريف عن ابن عباس رضي الله عنهما أنّ رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:
(نعمتان مغبونٌ فيهما كثيرٌ من الناس، الصحة والفراغ)،
وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم لرجل يعظه: (اغتنِمْ خمسًا قبل خمسٍ: شبابَك قبل هِرَمِك، وصِحَّتَك قبل سِقَمِك، وغناك قبل فقرِك، وفراغَك قبل شُغلِك، وحياتَك قبل موتِك)
🌟وهذا يبين مدي أهمية الوقت في حياتنا وعلينا استغلاله بأفضل الطرق للأستفاده الكاملة منه في كل دقيقة
والمقصود بتنظيم الوقت هو
👈🏻التنظيم والتخطيط
كما يجب للوقت وتقسيمه جيداً على الوظائف والمهام التي يجب القيام بها.
أي، يقوم على تحديد أجزاء من الوقت يتم صرفها لتنفيذ كل عمل أو إجراء.
🌟 وهناك عدة خطوات تساعدنا علي تنظيم الوقت كما يجب أن يكون :
1- ضع خطة وهدف معين
2- ضع قائمة بالأعمال والمهام اليومية
3- اعمل على منح الأولوية لما هو مهم وعاجل بالفعل وقسم الأعمال الي العاجل فالمهم فالأهم ف الأقل الأهمية
4- ليكن لديك تقويم او ( أجندة اعمال ) نظم فيها وقتك اسبوعيا
5- قم بعمل واحد في كل مرة حتي لا يتراكم عليك العمل فلا تستطيع تحقيق ما هو مطلوب ولو الأقل
ف المداومة علي القليل افضل من الكثير و ان تضع الكثير ويصبح عائق علي ظهرك
6- تجنب التقاعس والتكاسل لانه آفة الضعيف فلا تؤجل عمل اليوم الي الغد .
7- نظم مكان عملك ضع لنفسك مكان مخصص فيه جدول اعمالك بمستلزماته
أن يكون لديك مناخ عمل جيد ومنظم يساعدك كثيراً على إدارة وتنظيم الوقت،
8- قم ببعض الاستراحات ( take a break )
هناك تقنية تُستخدم بكثرة في هذا المجال من قبل العديد من العاملين، وهي تقنية بومودورو، لاستخدام مثل هذه التقنية، تحتاج فقط إلى وجود مؤشر، ويمكن أن يكون هاتفك الخليوي ذاته.
9- تجنب الأمور التي تجعلك تشتت انتباهك
هذه النصيحة مهمة جداً وخصوصاً لمَن يعمل من البيت. فمن السهل جداً أن تخلط بين أوقات العمل و أوقات تأدية المهام المنزلية الأخرى.
10- أدرك تماماً اللحظة التي يجب عليك أن تقول “لا”
من المهم جداً ان تعرف متى تقول “لا” لبعض الأعمال أو الأنشطة التي تعتبرها غير ضرورية.
وفي النهاية …….تعرفنا إن أفضل طريقة لتكون إنتاجياً وتعمل بكفاءة عالية هي أن تتعلم إدارة وتنظيم الوقت وتتحول إلى شخص يكسب الكثير بكل دقيقة من الوقت.
وكما قال يحيى بن هبيرة أستاذ الإمام ابن الجوزي -رحمه الله-:
🌟الوقتُ أنفَسُ ما عُنِيت بحفظِه …………………………وأراه أسهَل ما عليكَ يضيعُ.
وقتك ثمين لا_تهدره
✨سنكمل معاكم✨
✨سلسلة مقالات قوانين علم النفس ✨
✨تابعوناااا✨
