🤏🏻نظرية الذات لكارل روجرز
✨وتعتبر الذات في هذه النظرية هي عباره عن
💥تعريف الذات :-
هو تكوين معرفي منظم ومتعلم للمدركات الشعورية والتصورات والتقييمات الخاصة بالذات.
يبلوره الفرد.
ويعتبره تعريفا نفسياً لذاته،
ويتكون مفهوم الذات من أفكار الفرد الذاتية المحددة الأبعاد
والعناصر الداخلية أو الخارجية. المحيطة به
وتشمل هذه العناصر التصورات التي تحدد خصائص الذات
كما تنعكس بطبيعة الحال في وصف الفرد لذاته
كما يتصورها هو
\” مفهوم الذات المدرك \” ، والمدركات والتصورات التي تحدد الصورة
التي يعتقد إن الآخرين في المجتمع يتصورنها
والتي يتمثلها الفرد من خلال التفاعل الاجتماعي
مع الآخرين \”
مفهوم الذات الاجتماعي \” والمدركات والتصورات التي تحدد الصورة المثالية للشخص
الذي يود أن يكون \” مفهوم الذات المثالي
ذات مدركة
ذات اجتماعيه
ذات مثالية
✨وعرفت الذات على أنها :-
الصورة التي يعرف الإنسان نفسه بها.
هي الإطار الذي يستطيع الإنسان أن يطبع نفسه فيه بحيث يكون ملما بما في نفسه،
وهذه المعلومات التي يتوصل إليها الإنسان عن نفسه، تعتبر أشياء تعلما عن نفسه،
لهذا السبب استطاع أن يصور نفسه بأسلوب يستطيع من خلاله معرفة الكثير عن حقيقته.
✨وظيفة الذات :-
ووظيفة مفهوم الذات وظيفة دافعية وتكامل وتنظيم وبلورة عالم الخبرة المتغير الذي يوجد الفرد في وسطه. ولذا فانه ينظم ويحدد السلوك. وينمو تكوينياً كنتاج للتفاعل الاجتماعي جنباً إلى جنب مع الدافع الداخلي لتأكيد الذات، وبرغم من انه ثابت تقريبا إلا انه يمكن تعديله تحت ظروف معينة. ( زهران، 1982، ص : 82 )
💥ملاحظات هامة على الذات :-
- إن مفهوم الذات أهم من الذات الحقيقية في تقرير السلوك.
- إن كل جشطالت يتأثر بالوراثة والبيئة الجغرافية والمادية والاجتماعية والسلوكية ويتأثر بالآخرين المهمين بحياة الفرد، ويتأثر بالنضج والتعلم، ويتأثر بالحاجات، ويتأثر بالموجهات.
- إن الفرد يسعى دائما لتأكيد وتحقيق وتعزيز ذاته وهو محتاج إلى مفهوم موجب للذات، وان مفهوم الذات مفهوم شعوري يعيه الفرد، بينما قد تشتمل الذات عناصر لا شعورية لا يعيها الفرد.
الاضطراب النفسي ينتج عندما يفشل الانسان في استيعاب، وتنظيم
الخبرات الحسية العقلية
التي يمر بها،
إضافة إلى الفشل في تنمية المفهوم الواقعي للذات، ووضع الخطط التي تتلاءم معه؛
لذا أفضل طريقة برأي روجرز،
هي لتغيير السلوك هي تنمية مفهوم ذات واقعي موجب،
حيث بينت الدراسات إن مفهوم الذات يكون مشوها بعيدا عن الواقع لدى المرضى عقلياً
للعلو والايمو بأي انسان عليه ان يركز علي كلمة من ٣ احرف وهي ( وعي )
الوعي بالذات بإدراكها وفهمها
إن من أهم أسباب الاضطراب النفسي
هو الإحباط حيث انه يعوق مفهوم الذات،
ويهدد إشباع الحاجات الأساسية للفرد.
كما إن انضمام خبرة جديدة لديه
ولا تتوافق مع الخبرات السابقة لديه
تجعله في حالة اضطراب نفسي
ونكمل معاكم في المقال القادم تفاصيل اكتر عن النظرية وفيها نستعرض خطوات الارشاد النفسي عند كارل روجرز
نظرية كارل روجرز ( نظرية الشخصية )